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炒排骨時 切記焯水和直接炒 學(xué)會一招 肉質(zhì)鮮嫩不腥不柴

2023-10-03 20:48:45 舌尖美味 4355次閱讀 投稿:繞指柔

烹飪美味排骨,直接焯水或下鍋炒制往往是一個誤區(qū)。這兩種方法會導(dǎo)致排骨的肉質(zhì)變得干柴,口感不佳,甚至導(dǎo)致營養(yǎng)流失。現(xiàn)在有一種全新的烹飪方法,能保證排骨肉質(zhì)鮮嫩,不腥不柴,而且口感更佳,更能保留營養(yǎng)成分。

一、食材清單:

1.排骨500克

2.土豆200克

3.豆角200克

4.干辣椒2個

5.蔥10克

6.生姜10克

7.大蒜10克

8.生抽醬油10克

9.火鍋底料20克

10.鹽3克

11.食用油適量

二、制作步驟:

1. 處理排骨:將排骨洗凈并剁成小塊。

2. 鹽水浸泡:將排骨放入洗菜盆中,加入一勺食用鹽,倒入足夠的清水,浸泡15分鐘。

3. 清洗排骨:將排骨簡單清洗后,放入大碗中,加入一勺面粉,混合均勻。再加入清水,反復(fù)清洗,直至水變清澈??馗伤謧溆谩?/p>

4. 腌制排骨:將切好的姜蒜捏碎,擠出姜蒜汁,將排骨與姜蒜汁混合,腌制20分鐘。

5. 處理土豆:削去土豆表皮,切成滾刀塊,清洗后備用。

6. 準(zhǔn)備調(diào)料:切好生姜、大蒜、干辣椒,備用。

7. 炸土豆:加熱鍋中的食用油,將土豆炸至兩面金黃,撈出備用。

8. 焯豆角:將豆角焯水,撈出備用。

9. 翻炒排骨:再次加熱鍋中的食用油,將排骨翻炒至金黃色,加入姜蒜,翻炒出香味。

10. 添加調(diào)味料:加入火鍋底料、生抽醬油,翻炒均勻,使其化開。

11. 加水燉煮:加入足夠的開水,蓋上蓋子,燉煮40分鐘左右,翻炒均勻。

12. 加入辣椒:倒入干辣椒,快速翻炒均勻。

13. 加入土豆和豆角:加入炸好的土豆和焯水過的豆角,翻炒均勻。

14. 燜煮:燜煮5分鐘,讓排骨和蔬菜充分融合,直至排骨變軟爛。

15. 收汁出鍋:收濃湯汁,撒上蔥段,再次翻炒均勻,即可出鍋。

這道燉排骨土豆菜品令人垂涎欲滴。一口下去,排骨肉質(zhì)軟爛,不腥不柴,口感鮮嫩,令人回味無窮。而土豆則吸收了排骨的湯汁,入味十足,焦香四溢,令人食欲大增。這道菜品絕對是讓人無法抗拒的美食享受。

三、小貼士:

1. 浸泡排骨時,加入食鹽,能夠去除血水和雜質(zhì),不會流失營養(yǎng)。

2. 配合鹽水浸泡排骨,再用面粉清洗,能更好地去除雜質(zhì)。

3. 添加蔥姜汁可以有效去腥味,但不要加入料酒或食用鹽。

4. 選用黃心土豆,切好后清洗去淀粉,以保持鮮嫩口感。

5. 翻炒排骨時,使用大火,確保金黃色的外表和香味。

通過這種方法您可以在家中制作出飯店級別的美味排骨燉土豆,讓您和家人一同享受美味。

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