黃花肉片湯是一道制作簡單的湯菜,主料是黃花和豬肉,口感清淡,營養(yǎng)價值高,而且黃花菜不僅營養(yǎng)豐富,還可降低血中膽固醇,尤宜于有血管動脈硬化的媽媽食用,那下面就分享黃花肉片湯的做法給大家。

黃花肉片湯怎么做
食材:
干黃花菜30克、豬肉100克、蔥絲5克
調(diào)味料:
淀粉4匙、精鹽1匙、味精1匙、香油1匙、雞湯750克
黃花肉片湯的做法:
1、將干黃花菜用清水泡發(fā),去根、洗凈,瀝干水分切成長段;

2、豬肉切片,放入碗中,加入水淀粉拌勻;

3、鍋熱下入豬肥,煸炒至金黃色,然后加入瘦肉炒至變色,盛出備用;

4、鍋中留少許底油燒熱,先添入雞湯,加入精鹽、黃花菜煮沸;

5、再放入豬肉片、蔥絲、味精煮勻,然后淋上香油即可;

小貼士:
不吃肥肉的可以用里脊肉,另外注意干黃花提前用開水發(fā)好,泡干黃花的水不要。















