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怎么炒雞胸肉 雞胸肉配什么菜炒好吃

2023-06-28 10:41:29 舌尖美味 6219次閱讀 投稿:若邁風

雞胸肉是一種非常健康的肉食,最簡單的做法就是炒著吃,炒雞胸肉的做法多種多樣,今天教大家甜椒炒雞胸肉。甜椒可以和很多的肉食一起炒,甜椒炒雞胸做法不難,色香味俱全。

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怎么炒雞胸肉

食材:

雞胸肉250克、甜椒1個、大蒜1瓣

調味料:

食用油5克、生抽1克、蠔油1克、黑胡椒粉1克、鹽1克、糖1克、淀粉2克

炒雞胸肉的做法:

1、甜椒切塊,大蒜切片;

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2、雞胸肉洗干凈切丁,然后加糖、生抽、蠔油、黑胡椒粉、淀粉抓勻,腌制10分鐘;

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3、鍋中倒入適量油,油溫升高后,下入雞胸肉丁,炒至變色,盛出;

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4、鍋中留底油,放入蒜炒香,倒入甜椒、雞胸肉、鹽,炒勻即可。

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小貼士:

做雞胸肉的時候,要先將雞胸肉腌制一段時間,既可以去除雞胸肉的腥味,同時又能讓肉質更加細嫩。

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