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魚(yú)頭燉豆腐的做法 魚(yú)頭豆腐湯怎么做

2023-06-28 10:40:52 舌尖美味 4003次閱讀 投稿:殘妝

魚(yú)頭大家吃過(guò)吧,平時(shí)我們最常見(jiàn)的魚(yú)頭的做法就是做成剁椒魚(yú)頭,其實(shí)魚(yú)頭還可以燉湯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。教大家魚(yú)頭燉豆腐的做法,這道菜用魚(yú)頭和豆腐作為主料燉出來(lái)的湯,色澤純白,口感濃香。

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魚(yú)頭豆腐湯怎么做

食材:

魚(yú)頭200克、豆腐100克、油適量、姜1塊、鹽2茶匙、枸杞5克、料酒1茶匙、小蔥1根

魚(yú)頭燉豆腐的做法:

1、魚(yú)頭洗干凈打上花刀,豆腐切塊,姜切片,小蔥切蔥花;

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2、碗中放入魚(yú)頭,加鹽和料酒腌制10分鐘左右;

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3、鍋中倒油,放入鹽,然后將魚(yú)頭煎至兩面微黃,倒入適量清水燒開(kāi),再放入姜、枸杞,大火煮至沸騰,改中火煮20分鐘至湯呈奶白色;

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4、放入豆腐,鹽大火燜煮5分鐘,撒上蔥花即可。

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小貼士:

制作魚(yú)頭豆腐湯的時(shí)候,要先將魚(yú)頭煎一下,然后再倒入清水一起燉煮,這樣才能煮出奶白色的湯頭。

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