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山藥燉五花肉的做法 燉五花肉的家常做法

2023-06-28 01:50:38 舌尖美味 8853次閱讀 投稿:魅酈

五花肉燉著吃是最常見的吃法,燉五花肉不僅入味,同時營養(yǎng)價值也很高,適合大部分人的口味。用山藥燉五花肉你吃過嗎今天教大家山藥燉五花肉的做法,湯鮮味美,五花肉入味,山藥綿香,你一定喜歡吃。

山藥燉五花肉的做法 燉五花肉的家常做法

燉五花肉的家常做法

食材:

五花肉400克,山藥200克,蒜2瓣,姜2克,大蔥10克 調(diào)味料:食用油8克,鹽1克,生抽2克,老抽1克,干辣椒3個,胡椒粉2克,雞精2克,料酒4克,冰糖3克。

山藥燉五花肉的做法:

1、五花肉切塊,蒜切粒,姜切片,大蔥切段,干辣椒切段;

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2、炒鍋倒油,油溫4成熱時,下五花肉煸炒出油,淋入料酒去腥,加冰糖、干辣椒、蔥、姜、蒜,炒出糖色,倒入300毫升清水、生抽、老抽、鹽煮40分鐘;

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3、最后加入山藥,再煮15分鐘,調(diào)入胡椒粉、雞精,炒勻即可。

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小貼士:

山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能。

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