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鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

2023-06-28 01:47:15 舌尖美味 9314次閱讀 投稿:歸途

現(xiàn)在很多人都喜歡自己在家里做飯,尤其是一些好吃又簡單的菜肴成為了很多人的首選。香煎鳳尾菇做法簡單,而且制作出來的菌菇香酥可口,加入了椒鹽調味,好吃下飯。

鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

鳳尾菇做法

食材:

鳳尾菇200克,雞蛋1個

調味料:

食用油10克,玉米淀粉6克,鹽1克,椒鹽2克

香煎鳳尾菇的做法:

1、鳳尾菇撕小朵,鍋中水沸后,下鳳尾菇煮1分鐘,撈出冷卻,擠干水分;

鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

2、雞蛋打散,加入玉米淀粉、鹽攪拌均勻,制成面糊;

鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

3、鍋里倒食用油,油溫升高后,將鳳尾菇裹上面糊,放入鍋中,煎至金黃,翻面再煎;

鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

4、鳳尾菇兩面撒上椒鹽,即可出鍋。

鳳尾菇做法 香煎鳳尾菇的做法

小貼士:

鳳尾菇含有生理活性物質,能夠誘發(fā)干擾素的合成,從而提高人體免疫力,是糖尿病人和肥胖癥患者的理想食品,還有降低膽固醇的作用。

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