冬筍是一種美味的食材,有非差不錯的開膈消痰的功效,對于幫助我們大家促進(jìn)消化的效果是非常不錯的,冬筍炒什么好吃呢推薦大家這道冬筍豌豆尖,用冬筍和豌豆尖作為主料,配料豐富,十分鐘搞定。

冬筍炒什么好吃
食材:
豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2個、冬筍1個。 調(diào)味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克、生抽2克。
冬筍豌豆尖的做法:
1、蒜切片,姜切絲,干辣椒切段,冬筍切片,豌豆尖洗凈瀝干;

2、鍋中倒食用油,油溫5成熱時,下入姜、蒜、干辣椒炒香,加入冬筍炒勻,放入適量清水,加生抽、鹽煮4分鐘,加入豌豆尖、雞精;

3、炒至斷生后,盛出即可。

小貼士:
冬筍含有一種白色的含氮物質(zhì),構(gòu)成了冬筍獨(dú)有的清香,具有開胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用。















