荔枝含有豐富的營養(yǎng)元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)，很多人都喜歡吃荔枝，那么懷孕后可以吃荔枝嗎，孕婦吃荔枝容易流產(chǎn)嗎，下面小編就給大家具體介紹看看，希望可以幫助到大家。
全文目錄：
1、懷孕后可以吃荔枝嗎
2、懷孕初期能吃荔枝嗎
3、孕婦吃荔枝會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
4、流產(chǎn)可以吃水果嗎
懷孕后可以吃荔枝嗎
孕婦可以適量的吃一些荔枝。但不宜多吃， 孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜，一般不要超過10顆。因為荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能會引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導(dǎo)致糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿。雖說吃多量的糖之后，高血糖可在2小時內(nèi)恢復(fù)正常，但是，反復(fù)多量吃荔枝可使血糖濃度持續(xù)增高，這樣就容易導(dǎo)致胎兒巨大，容易發(fā)生難產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。
懷孕初期能吃荔枝嗎
荔枝口感鮮美，營養(yǎng)豐富，是人們喜歡的熱帶水果之一。荔枝味甘性溫，孕婦可以適量地吃一點，但不宜過多。在廣東有“一顆荔枝三把火”的說法。荔枝作熱帶水果中的佳品，最大的問題就是吃了會上火，所以不宜多吃。此外荔枝中的糖分含量高，吃多了會導(dǎo)致高血糖，可引起身體糖代謝紊亂，對健康不利。如果準(zhǔn)媽媽有血糖持續(xù)升高的現(xiàn)象，則可引發(fā)胎兒巨大、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等重大問題。
孕婦吃荔枝會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
看個人體質(zhì)狀況，一般不會因為吃了一兩個荔枝就導(dǎo)致流產(chǎn)，但如果自己的身體不適合食用，還毫無節(jié)制地進食的話，就很難說會導(dǎo)致什么不好的后果了。下面從中醫(yī)和西醫(yī)的角度解釋這個問題：
中醫(yī)認(rèn)為，孕婦的主要生理變化是“陽常有余，陰常不足”。因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)，口苦口干，心悸燥熱，舌質(zhì)偏紅和肝火旺的癥狀。廣東人有一句話叫做“一只荔枝三把火”，有些人吃多了會爛嘴巴或流鼻血，就是這個道理。所以孕婦吃過多荔枝后會增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕婦不宜食用。
流產(chǎn)可以吃水果嗎
流產(chǎn)以后是可以吃水果的，女性在流產(chǎn)以后身體比較脆弱，胃腸道的功能處在薄弱的狀態(tài)，需要足夠的營養(yǎng)，需要大量優(yōu)質(zhì)的蛋白和維生素礦物質(zhì)來改善產(chǎn)后的狀況，促進產(chǎn)后生殖器官和身體生理功能的恢復(fù)。水果含有大量的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、果糖、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可以在月子期間食用水果。
