娃娃菜是一種味道甘甜的蔬菜,價(jià)格比普通白菜略高,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。娃娃菜不管是煮湯還是炒著吃都非常美味,教大家爆炒娃娃菜的做法,以娃娃菜作為主料,制作簡(jiǎn)單。

爆炒娃娃菜的家常做法
食材:
娃娃菜200克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣、料酒1茶匙、干辣椒5克、小蔥1根
爆炒娃娃菜的做法
1、娃娃菜洗干凈切段,蒜3瓣切末,小蔥切蔥花,干辣椒切段;

2、炒鍋里面倒油,油燒熱后,加入干辣椒、蒜炒出香味,然后加入娃娃菜翻炒至變軟;

3、加入鹽、料酒、繼續(xù)翻炒2分鐘,撒上蔥花即可。

小貼士:
挑選正宗的娃娃菜,應(yīng)挑選個(gè)頭小,手感結(jié)實(shí)的為佳。如果捏起來(lái)松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。白菜心與娃娃菜還是有很大區(qū)別的。















