豬腳湯很多人都喜歡吃,尤其是對于女生來說,多吃豬腳湯能美容肌膚。教大家蘿卜豬腳湯的做法,這道菜不僅味道好,而且擁有著非常好營養(yǎng),豬腳口感嫩滑,清淡爽口。

蘿卜豬腳湯怎么做好吃
食材:
豬腳200克、白蘿卜100克、小蔥1根、姜1片、鹽1茶匙、大蒜3個
蘿卜豬腳湯的做法:
1、豬腳洗凈,姜切片,白蘿卜切塊,蔥打成結(jié);

2、鍋中燒熱水放入豬腳焯水2分鐘撈出;

3、砂鍋中加入蔥、姜片、大蒜,豬腳和適量清水小火煲40分鐘;

4、然后加入白蘿卜,煲15分鐘熟透;
5、最后加入鹽調(diào)味即可。

小貼士:
豬腳中含有不少的膠原蛋白質(zhì),一般在燉煮的過程中,會逐漸轉(zhuǎn)化成明膠、能夠結(jié)合水分,食用可以改善身體的生理功能,以及皮膚組織細(xì)胞的儲水功能,補(bǔ)充肌膚水分,使之光滑富有光澤。















