肘子其實就是豬腳,這是一種非常滋補的食物,吃法多樣,到底肘子怎么吃味道好呢推薦大家這道炸肘子,將肘子焯水后放入鹵水中煮爛,然后裹上面糊,放入鍋中炸至酥脆,最后放入鍋中炒香即可,風味獨特。

肘子怎么吃
食材:
肘子200克、雞蛋1個、生粉30克、面粉30克、鹽1茶匙、小蔥1根、花椒粉5克、香油適量
炸肘子的做法:
1、肘子打花刀,放入清水中泡10分鐘,洗凈;

2、蔥切成蔥花,雞蛋打散;

3、鍋里放適量清水,將肘子焯水3分鐘,撈出,移入鹵水鍋中煮軟爛,撈出;

4、肘子切片,放入雞蛋、蔥花、面粉、生粉、香油、鹽和適量水拌勻成糊;

5、鍋里倒適量油,將掛糊的肘肉逐塊放入鍋內炸至金黃,撈出控油;

6、將炸焦的肘肉趁熱下鍋,放入花椒粉,蔥花翻炒均勻,淋上香油出鍋即可。

小貼士:
肘子具有一定的滋陰潤燥、健脾開胃、補氣養(yǎng)血的功效。對于一些氣血虧虛的人群,適量的吃一些前肘豬肉,可以有效的補氣養(yǎng)血、緩解自身的疲勞。















