芹菜是家喻戶曉的美味食材,渾身是寶,莖、葉都可以食用。芹菜口感松脆可口,可與多種食材爆炒,家常菜肴里芹菜炒百合、芹菜炒香干、芹菜炒肉絲、芹菜肉餡餃子等都是中國(guó)老百姓餐桌上出鏡率特別高的菜肴。今天教大家的是清炒芹菜的做法,一起來學(xué)把!

芹菜怎么炒好吃
食材:
芹菜300克、花椒1克、干辣椒3個(gè)、大蔥10克
調(diào)味料:
食用油5克、鹽1克、醬油1克
炒芹菜的做法:
1、芹菜切長(zhǎng)段,大蔥切段,干辣椒切斷;

2、鍋中水燒開,加入幾滴食用油,加鹽、芹菜煮1分鐘,撈出;

3、鍋里倒油、油溫六成熱時(shí)、下花椒、蔥、干辣椒、爆香,倒入芹菜、醬油一起炒;

4、炒至斷生后即可盛出。

小貼士:
芹菜里含有堿性成分,人體食用后能起到安定的效用,對(duì)于壓力大的現(xiàn)代人群可以起到安定情緒,鎮(zhèn)靜安神的功效。















