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蘇子葉炒雞蛋的做法 什么炒雞蛋好吃

2023-06-28 01:45:22 舌尖美味 3484次閱讀 投稿:拾柒

炒雞蛋大家都吃過很多了吧,炒雞蛋是最簡(jiǎn)單的家常菜之一,幾分鐘就能完成。炒雞蛋的時(shí)候還能和其他的食材一起炒,風(fēng)味更好,今天介紹蘇子葉炒雞蛋。蘇子葉炒雞蛋是一道特色菜,你也試試吧!

蘇子葉炒雞蛋的做法 什么炒雞蛋好吃

什么炒雞蛋好吃

食材:

蘇子葉250克、雞蛋2個(gè)、小蔥2根。

調(diào)味料:

食用油5克、鹽1克、蠔油1克。

蘇子葉炒雞蛋的做法:

1、蘇子葉洗凈切小段,雞蛋打散,小蔥切蔥花;

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2、鍋里倒食量油,油溫升高后,倒入雞蛋液,滑散,推到一邊,下蔥花煸香,倒入蘇子葉炒勻;

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3、加入鹽、蠔油,炒勻即可。

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小貼士:

蘇子葉是植物紫蘇的葉子,它含有豐富的不飽和脂肪酸,平時(shí)人們食用以后,能清除血管中積存的膽固醇,也能抑制人體對(duì)脂肪的吸收。

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