蘇子葉是一種藥食兩用的食物,它自然的香氣,能去腥提鮮,也能解毒,它的功效與作用還有很多。你知道怎么腌蘇子葉好吃嗎今天教大家蘇子葉咸菜的做法,簡單幾步就能搞定。

怎么腌蘇子葉
食材:
蘇子葉200克、大蒜3瓣、姜2克 調味料:醬油1克、鹽1克、白糖1克、細辣椒面3克
蘇子葉咸菜的做法:
1、紫蘇葉洗干凈,然后放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘,取出;

2、用開水燙辣椒面,加入鹽、白糖,調味,放入醬油,晾涼,蒜末、姜末放入涼透的辣椒面中;

3、紫蘇葉涼透后,一片片抹上調好的醬汁,疊放到密封罐中;

4、腌制7天即可。

小貼士:
蘇子葉也叫蘇葉,有解表散寒、行氣和胃的功能,主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿,惡心嘔吐等癥。種子也稱蘇子,有鎮(zhèn)咳平喘、社痰的功能。















