糯米粥大家吃過嗎平時(shí)我們都習(xí)慣了吃糯米飯，其實(shí)糯米粥也是非常健康的食物，具有很好的養(yǎng)胃效果，食欲不振的人可以吃。今天教大家綠豆糯米粥的做法，在糯米粥中放入綠豆一起煮，不僅風(fēng)味更好，營養(yǎng)價(jià)值也更高。
糯米粥的做法
食材：
糯米60克、綠豆40克、冰糖5克
綠豆糯米粥的做法：
1、綠豆放入清水中浸泡5小時(shí)；
2、糯米用清水浸泡2小時(shí)；
3、砂鍋中放入綠豆、糯米，再加入適量清水，中小火煮50分鐘左右；
4、煮好后盛出，即可食用。
小貼士：
胃寒的人會(huì)經(jīng)常感到反胃、食欲不振，而且容易疲勞、心悸氣短，吃糯米粥可緩解這種癥狀。
