巴沙魚,芒鯰屬動(dòng)物。它是東南亞國(guó)家重要的淡水養(yǎng)殖品種,湄公河流域中一種特有的優(yōu)質(zhì)經(jīng)濟(jì)魚類,巴沙魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元,最常見的做法就是清蒸,那清蒸沙巴魚怎么做呢

清蒸沙巴魚怎么做
食材:
巴沙魚150克,大蒜3瓣,小米椒3個(gè),蔥花適量
調(diào)味料:
烤肉醬10克,料酒1湯匙,胡椒粉1克
清蒸沙巴魚的做法:
1、小米椒、蒜切碎;

2、沙巴魚切片放入碗中,加入胡椒粉、料酒、烤肉醬,拌勻腌制30分鐘;

3、放入盤中,倒上蒜末、小米椒;

4、上鍋蒸15分鐘,取出撒上蔥花即可;

小貼士:
腌魚最多不要超過15分鐘;蒸魚一般8-10分鐘,久了魚就老了;蒸完魚里面的水一定要倒掉,不然會(huì)很腥。















