白蘿卜口感清甜,平時(shí)不管是炒著吃還是用來(lái)燉大骨湯都是非常不錯(cuò)的。其實(shí)白蘿卜的做法還有很多,比如蒸著吃。今天教大家一道非常特色的蒸白蘿卜的做法,用高湯做湯底,蒸出來(lái)的蘿卜更加入味。

白蘿卜怎么蒸
食材:
高湯200毫升、白蘿卜300克、姜1克、小蔥1根
調(diào)味料:
鹽1克、雞精1克、白胡椒粉1克、生抽1克。
蒸白蘿卜的做法:
1、白蘿卜去皮切厚片,姜切末,小蔥切蔥花;

2、碗中放入白蘿卜,加姜、鹽、雞精、白胡椒粉、生抽,再淋入高湯,放入蒸鍋,大火蒸20分鐘;

3、蒸好之后取出,撒上蔥花點(diǎn)綴即可。

小貼士:
白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。















