蒸蛋很多人都喜歡吃,蒸蛋是我們生活中最常見(jiàn)的家常菜之一,由于制作方法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,得到了大家的喜愛(ài)。其實(shí)蒸蛋有很多不同的做法,今天教大家雞湯蒸蛋的做法,還加入了干貝、香菇等配料,吃起來(lái)口感豐富。

雞湯蒸蛋怎么做
食材:
干貝100克、雞蛋1個(gè)、香菇5克、火腿5克、鹽2克、味精1克、雞湯500克
雞湯蒸蛋的做法:
1、香菇切片,火腿切2片;

2、干貝用開(kāi)水泡2個(gè)小時(shí)以上,放進(jìn)蒸鍋用旺火蒸30分鐘;

3、雞蛋加適量鹽、味精,然后用筷子打散,加進(jìn)雞清湯250克,調(diào)勻,放進(jìn)蒸鍋用旺火蒸5分鐘,取出,鋪上干貝;

4、火腿片和香菇放在上面,再放進(jìn)蒸鍋,旺火蒸2分鐘,取出;

5、雞湯下鍋燒開(kāi),調(diào)入味精,淋在干貝上即可。

小貼士:
蒸蛋中含有豐富的鐵元素,補(bǔ)充足量的鐵元素可以預(yù)防缺鐵性貧血。















