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扁豆燉豬肉怎么做好吃 豬肉燉扁豆角的做法

2023-06-28 01:26:12 舌尖美味 1549次閱讀 投稿:櫻田

燉豬肉想必已經(jīng)是大家非常熟悉的一道菜了,和炒豬肉不同,燉豬肉更加考驗(yàn)制作技巧,豬肉怎么燉更美味呢今天教大家扁豆燉豬肉的做法,豬肉燉完之后口感更加細(xì)嫩,和豆角一起吃,風(fēng)味獨(dú)特。

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扁豆燉豬肉怎么做好吃

食材:

五花肉150克、扁豆250克、姜2克、大蒜2瓣、大蔥10克。 調(diào)味料:食用油5克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、冰糖2克、八角1個(gè)。

豬肉燉扁豆角的做法:

1、五花肉切塊,扁豆去筋,大蒜切片,大蔥切片,姜切片;

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2、鍋中倒油,油溫4成熱時(shí),放入五花肉煸炒出油,再下入蔥、姜、蒜、八角炒香,加如老抽、生抽、冰糖炒至上色,加水沒過食材,中小火燉煮20分鐘;

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3、接著倒入扁豆,再煮6分鐘;

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4、最后調(diào)入鹽,翻炒均勻盛出即可。

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小貼士:

扁豆中含有豐富的維生素C和鐵,經(jīng)常食用對缺鐵性貧血患者有益。

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