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炒豬肝怎么炒才嫩 炒豬肝兒怎么炒嫩

2023-06-28 00:07:43 舌尖美味 9672次閱讀 投稿:魅酈

炒豬肝做法:

1、準(zhǔn)備材料:豬肝200克、洋蔥150克、芹菜150克、蔥、姜、蒜、小米辣少許、料酒10克、生粉5克、鹽、糖、生抽、醋、花生油25毫升。

2、豬肝改刀切薄片,放入生粉、料酒。

3、切好的豬肝抓拌上漿。

4、將洋蔥、芹菜、青椒等配菜切好備用。

豬肝1.jpg

5、蔥、姜、蒜、小米辣切好備用。

6、鍋中放入油,加熱至油溫略高時(shí)放入抓拌好的豬肝,滑炒至豬肝變色,關(guān)火,豬肝瀝干油盛出備用。

7、繼續(xù)開(kāi)火,放入切好的蔥、姜、蒜、小米辣爆香,再將配菜下鍋翻炒至斷生。

8、放入炒好備用的豬肝,調(diào)味,翻炒均勻即可。

豬肝2.jpg

豬肝是豬體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站解毒器官,各種有毒的代謝產(chǎn)物和混入食料中的某些有毒物質(zhì)如農(nóng)藥等,都會(huì)聚集在肝臟中,所以豬肝食前要去毒。

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