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夜尿多2-3次警惕三種病(夜尿多2-3次警惕三種病怎么鍛煉)

2023-09-19 00:32:58 趣味生活 8881次閱讀 投稿:遠方

對于老年人來說半夜起來幾次尿尿是很常見的,因為身體的五臟六腑都衰老了,導致有問題后上廁所就不太正常,如果是年輕人的話,是需要注意的。那么,夜尿多2-3次警惕三種?。∫黄饋砜纯慈ざ【W(wǎng)帶來的介紹吧!

夜尿多2-3次警惕三種病(夜尿多2-3次警惕三種病怎么鍛煉)

夜尿多2-3次警惕三種病

夜尿2-3次以上警惕三種疾病:

1、前列腺炎:此病是尿道受到刺激,會出現(xiàn)尿痛、排尿頻繁、排尿異常等情況,晚上睡覺突然有多次排尿,需要警惕。

2、糖尿病:這是一種代謝性疾病,血糖濃度高,需要通過腎臟排出體外,而腎臟中的葡萄糖沒有被腎小管吸收,夜尿就會增加。

3、尿路結石:體內的結石會影響尿道、膀胱等。隨著結石的生長,會出現(xiàn)尿路炎癥,儲量減少,夜尿增多。

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夜尿多2-3次是腎陽虛嗎

如果夜尿比較頻,夜尿比較多,可能是腎氣虛,腎陽虛導致的。陽虛后,不能有效地把多余的水分蒸騰、氣化,分布到全身,就會出現(xiàn)尿頻、夜尿。如果是因為腎氣不足,可能會出現(xiàn)疲勞、頭暈、腰膝軟、四肢冷、尿清、色淺、體積比較大、大便薄,男性可能伴有陽痿、早泄,女性可能伴有白帶,量大。夜間尿頻,也可以是白天多喝水,可能與這個因素有關,所以可以適當減少飲水量,可能有助于減少夜間排尿。

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夜尿多該怎么調理身體

夜尿多時要注意睡前適度控制飲水,睡前2小時之內最好不飲水或吃利尿的食物或藥物,保證睡眠充足,不要熬夜,平時還可以適當進行體育鍛煉,這樣既能強身健體,也能減輕壓力,調節(jié)情緒,改善夜尿多的情況。還要及時去醫(yī)院檢查,及時治療原發(fā)性疾病。

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