時(shí)值盛夏，在如此炎熱的季節(jié)里，西瓜幾乎是不可或缺的最佳解暑水果。同時(shí)，夏季也正逢西瓜大量上市，價(jià)格親民，水分充足，因此十分受到人們的喜愛(ài)，那么哪些人不適合吃西瓜，吃西瓜容易上火嗎？下面小編就給大家介紹看看。
全文目錄：
1、吃西瓜上火的三種人
2、西瓜吃多了會(huì)導(dǎo)致上火嗎？
3、口腔潰瘍吃西瓜好嗎
吃西瓜上火的三種人
1、脾胃虛弱的人
脾胃虛弱的人食用過(guò)量的西瓜可能會(huì)導(dǎo)致上火，這是因?yàn)槲鞴蠈儆诤允澄?，吃多了?huì)傷脾胃，如果本身就消化不好，吃太多的西瓜之后，消化會(huì)更差，這時(shí)候吃下去的其他食物就會(huì)不好消化，導(dǎo)致在胃里積食，胃就會(huì)上火，進(jìn)而蔓延到口腔，導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍等上火癥狀，或者是引起便秘。
2、陰虛體質(zhì)的人
陰虛體質(zhì)的人吃太多的西瓜，也會(huì)導(dǎo)致上火，這是因?yàn)槲鞴嫌欣虻墓πВ远嗔撕缶蜁?huì)導(dǎo)致身體里的水分大量流失，就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，但是少量吃的話，是可以清火的，所以這類(lèi)人要少吃西瓜，一般陰虛體質(zhì)的人會(huì)表現(xiàn)出身體消瘦、比較容易燥熱、容易出汗、發(fā)怒、口干舌燥等。
3、脾胃虛寒的人
一般本身就脾胃虛寒的人，再吃西瓜這種性寒的食物，就會(huì)導(dǎo)致寒上加寒，因?yàn)槲飿O必反，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，這個(gè)時(shí)候是真寒假熱，雖然有上火的癥狀，但是腹部還是比較怕冷，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，如果這時(shí)候舌頭呈現(xiàn)淡白色，就不能直接清火。
西瓜吃多了會(huì)導(dǎo)致上火嗎？
吃西瓜不會(huì)上火，西瓜清甜涼爽、清熱解毒、解渴，具有利尿作用，營(yíng)養(yǎng)豐富。它是炎熱夏季的好食物，不會(huì)引起火災(zāi)。然而，它的甜和冷，特別適合患有胃炎或潰瘍病的人，尤其是患有胃炎或潰瘍病的人。
一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于胃腸功能正常的人來(lái)說(shuō)，多吃西瓜不會(huì)引起便秘或腹瀉。然而，生活中存在多種患有胃腸道炎癥，以及工作壓力和不規(guī)律生活等精神因素，而且也有少數(shù)人患有腸易激綜合征，這類(lèi)人群多吃西瓜后便秘或腹瀉經(jīng)常發(fā)生。
因?yàn)槲鞴系母邼B透性容易引起這類(lèi)人胃腸動(dòng)力的變化。可以看出，“便秘，腹瀉”不是西瓜造成的災(zāi)難。因此，對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)要吃得少或不吃，也可以在不同的時(shí)間吃不冷藏的西瓜。
口腔潰瘍吃西瓜好嗎
最好是不吃。 正常情況下，在人體口腔潰瘍期間，飲食應(yīng)該保持清淡，這時(shí)候是不建議吃寒涼刺激的食物的，而西瓜性寒，會(huì)刺激創(chuàng)面，而且會(huì)延期愈合。 其次西瓜有利尿的作用，吃西瓜比較多，陰虛會(huì)更厲害，這樣會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍更加嚴(yán)重；另外西瓜的含糖量較高，口腔潰瘍的患者一般不建議含糖分高的食物，引起對(duì)于口腔潰瘍者來(lái)說(shuō)，最好是不吃西瓜最好。
