在日常生活中,綠豆湯是比較常見的一種夏季飲品,它的味道清甜可口,營養(yǎng)豐富,深受人們喜歡,那么高壓鍋煮綠豆湯冒泡泡還能喝嗎?去火解毒的綠豆湯做法,大家知道嗎,下面小編就給大家介紹看看。
全文目錄:
1、高壓鍋煮綠豆湯冒泡泡還能喝嗎?
2、綠豆湯為什么會有泡沫
3、綠豆湯怎么煮才能清熱解毒去火
高壓鍋煮綠豆湯冒泡泡還能喝嗎?
一般可以喝。
綠豆的淀粉含量相對較高,烹飪后會產(chǎn)生淀粉糊,即白色泡沫。用勺子舀出湯上的泡沫,加入少量白酒以分解泡沫。做飯時,不要放太多青豆。最好用高火煮沸,然后用小火攪拌幾次。
當(dāng)綠豆在不變質(zhì)的條件下煮沸并同時洗滌時,鍋中漂浮的白色泡沫是正常的。理論上,這種白色泡沫應(yīng)該是皂甙或脂肪。這兩種物質(zhì)遇水后都具有泡沫的特征。
這種泡沫可以安全食用。皂甙是一種廣泛存在于植物界的特殊糖苷。它們具有很高的健康價值,可以安全食用。
綠豆湯為什么會有泡沫
綠豆里淀粉含量比較高,燒煮后會產(chǎn)生淀粉糊化物,也就是白白的泡沫。將湯上的泡沫舀去,再加入少許白酒,就可分解泡沫。煮的時候綠豆不要放太多,最好是用大火煮開再轉(zhuǎn)小火,當(dāng)中多攪拌幾次就好了。
在確保綠豆沒有變質(zhì),同時洗凈的情況下,煮綠豆時鍋中漂浮的白色泡沫是正?,F(xiàn)象。這種白色泡沫從理論上講,應(yīng)該是皂甙或脂肪。兩種物質(zhì)均有遇水后會產(chǎn)生泡沫的特質(zhì)。 這種泡沫可以放心食用。皂甙是廣泛存在于植物界的一類特殊的甙類,具有較高的保健價值,可以放心食用。
綠豆湯怎么煮才能清熱解毒去火
生活中煮綠豆湯的方法是比較多的,想要綠豆湯清熱、解毒以及去火的效果比較好,具體煮發(fā)如下:
做法一
綠豆煮湯清熱解毒去火,最簡單的做法就是直接煮綠豆,也就是將綠豆洗凈泡發(fā)好之后;將其置于鍋中開大火將其煮開,煮的時間不易過長,待綠豆水煮開即可。
做法二
綠豆湯清熱解毒去火效果好,可以往其中加一些清熱、降火以及解毒的食材,生活中常見的清熱、降火、解毒食材有百合、薏米、蓮子心、冬瓜等。