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清水魚湯的做法大全(魚湯的做法)

2023-03-04 06:48:01 舌尖美味 9475次閱讀 投稿:青森

本篇文章給大家談?wù)勽~湯的做法大全,以及清水魚湯的做法大全對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

魚湯的正確做法有哪些?

親親,您好,很高興能夠?yàn)槟憬獯穑河幸韵聨追N做法:

食材:九肚魚500克,芹菜150克,蒜苗,姜片,白胡椒粉適量

做法:

1.新鮮的九肚魚去頭,去內(nèi)臟后清洗干凈;

2.九肚魚切段,姜片切片,芹菜,蒜苗洗凈切段備用;

3.砂鍋里放入適量清水,加入姜片,蒜苗頭;

4.蓋上大火煮開,加入九肚魚,再次蓋上蓋子,大火煮開;

5.加入芹菜,蒜苗葉,煮開后,再煮15分鐘左右;

6.加入少許鹽和白胡椒粉,鮮美的九肚魚湯即可出鍋;

食材:鯽魚1條,木瓜半個(gè),姜一塊

做法:

1.鯽魚剖洗干凈,去凈魚鱗、魚鰓,用清水將魚身血污沖洗干凈;

2.姜洗凈,切片;

3.木瓜剝?nèi)テ?、去籽,用清水沖洗干凈,切成塊狀;

4.抹干魚身后,用姜,油熱鍋,將魚身煎至微黃色,以辟腥味;

5.鯽魚正反面煎至微黃,倒入足量的開水,燉煮5分鐘,倒入切好的木瓜塊;

6.稍微攪動一下,中小火燉煮10分鐘,加入少許鹽即可出鍋;木瓜鯽魚湯是用木瓜、鯽魚制成的一道湯品,味道清甜、香潤,具清心潤肺、健脾益胃的功效,為秋燥季節(jié)的清潤湯品,鯽魚具有健脾和胃、利水消腫,木瓜營養(yǎng)豐富,味道清甜、肉質(zhì)軟滑、多汁,鯽魚湯也是常見疾病愈后滋補(bǔ)上品。

食材:黃骨魚600克,豆腐一塊,姜一塊,蔥花,香菜適量

做法:

1.黃骨魚去掉內(nèi)臟和魚鰓;

2.用60度水溫的水燙一下,將清理過的黃骨魚進(jìn)行水燙,黃骨魚表面的黏液會凝固,用刀刮掉即可;

3.鍋中倒油燒熱,放入姜片;

4.放入黃骨魚煎至微焦;

5.放入砂鍋中,放入姜片;

6.豆腐切塊,放入砂鍋中,倒入適量清水;

7.加入開水,魚湯就可以煲出奶白色;

8.大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煲30分鐘;

9.關(guān)火前加入適量鹽調(diào)味,放入蔥花或香菜即可;

黃骨魚豆腐湯味道鮮美,清甜,黃骨魚和豆腐的結(jié)合:黃骨魚富含膠質(zhì)蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補(bǔ)氣、溫中暖胃、美容潤膚之效;豆腐的蛋白質(zhì)和鈣含量豐富,有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用。將黃骨魚和豆腐燉成湯飲用,不僅可以暖身健腦,還可以使人皮膚潤澤細(xì)膩。

食材:雄魚頭1個(gè)、天麻10g、玉竹8g、白芷8g、紅棗6顆、枸杞6g,姜1塊

做法:

1.雄魚頭洗凈,切小塊,放入姜片和一勺料酒腌制去腥10分鐘;

2.天麻、紅棗、白芷、玉竹洗干凈;

3.將上面的材料和瘦肉提前放入鍋中煮30分鐘;

4.鍋里熱油,小火將魚頭煎至兩面金黃;

5.煎好的魚頭放入鍋中,加姜片、料酒,繼續(xù)煮30分鐘;

6.放入枸杞、適量鹽和胡椒粉煮5分鐘,就可以出鍋;

以上就是魚湯的做法,希望我的回答對你有所幫助。

魚湯做法?

鯽魚豆腐湯】鯽魚和豆腐完美融合,魚湯的營養(yǎng)價(jià)值翻倍增長!

原料:新鮮鯽魚,豆腐,蔥姜,枸杞,鹽,胡椒粉,,豬油,淀粉。

做法,1:新鮮鯽魚宰殺干凈,在魚身兩側(cè)打上花刀加白酒,鹽,蔥姜腌制20分鐘。

2:豆腐切2cm見方的小塊,泡入淡鹽水中去腥,枸杞用清水泡軟。

3:炒鍋燒熱下入少許豬大油,將鯽魚拍一層淀粉,下入油鍋中煎制兩面微黃。

4:沿鍋邊烹入花雕酒去腥,加入足量的開水,轉(zhuǎn)大火煮5分鐘,再下入豆腐燉煮15分鐘。

5:煮好后放入姜片,枸杞,鹽,胡椒粉再煮5分鐘即可,撒點(diǎn)香菜末就更完美了。

簡小廚有話說:

1:無論煮什么魚湯,別只會加清水,先用煮大油煎再加開水,這樣煮好的魚湯更鮮更白,更入味,一份的話差不多20克豬油就夠了。

2: 煮鯽魚湯時(shí),萬萬不要直接下鍋,多加腌制這1步,不但能去腥還能讓魚湯更鮮,腌制時(shí)間20分鐘左右就可以。

3:煎魚的時(shí)候,拍淀粉一定要少,薄薄一層就可以,也可以不用拍粉,在油里面撒點(diǎn)鹽,也能保證不會破皮。

4:再煮魚湯 雞湯的時(shí)候,中途萬萬不要加水,如果非要加的話,記得要加熱水。

5:一定要最后調(diào)味,鹽跟胡椒粉即可,切不可加入醬油,老抽等種顏色的調(diào)味品。

魚湯的做法大全

一、金針菇鯽魚湯

金針菇鯽魚湯主要以鯽魚、金針菇為主料,以枸杞為輔料制作而成。

制作步驟:

1、金針菇洗凈備用,鯽魚收拾干凈,用刀在魚身劃若干個(gè)口子,蔥分別切段和花,姜切片

2、鍋燒熱倒入油,放入鯽魚煎至兩面金黃色,盛出備用

3、準(zhǔn)備湯鍋,放入煎好的鯽魚,加入鹽、料酒、蔥段、姜片,倒入適量清水

4、蓋上鍋蓋,開大火煮開

5、加入枸杞,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘,剛?cè)虢疳樄?/p>

6、煮熟后撒上蔥花即可出鍋

金針菇鯽魚湯味美湯鮮,只要用心制作,絕對可以收獲不一樣的驚喜。

二、豆腐魚湯

豆腐魚湯主要以豆腐、魚為材料制作而成。

制作步驟:

1、豆腐洗凈切塊,蔥切花,魚拾掇干凈備用,姜切片

2、炒鍋燒熱倒入油,爆香姜片

3、放入魚油煎至金黃色

4、倒入適量清水煮開

5、加入豆腐塊慢燉30分鐘

6、加入鹽、雞精,待煮熟放入蔥花即可

豆腐魚湯是人們經(jīng)常做的一道湯品,豆腐的清香加上魚的鮮美,那真是妙不可言??!

三、姜絲鮮魚湯

姜絲鮮魚湯以鮮魚、姜絲為材料制作而成。

制作步驟:

1、鮮魚收拾干凈切塊,姜切絲,蔥切花,枸杞洗凈備用

2、準(zhǔn)備一只湯鍋,倒入足量的清水

3、依次放入鮮魚塊、姜絲、枸杞,蓋上蓋子煮沸

4、加入鹽、米酒、胡椒粉、雞粉

5、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)烹煮20分鐘

6、出鍋前撒上蔥花即可

姜絲鮮魚湯簡單易做,非常容易上手。

四、麻油烏魚湯

麻油烏魚湯是以烏魚為食材制作而成。

制作步驟:

1、烏魚整理干凈切塊,姜切片

2、鍋燒熱倒入麻油,姜片爆香

3、放入烏魚塊油煎至金黃

4、倒入米酒,倒入適量清水開大火煮開

5、加入鹽、胡椒粉、雞精,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮熟即可

6、出鍋后撒上蔥花

烏魚可是十分珍貴的魚類,營養(yǎng)自然不可小覷,這道麻油烏魚湯請君品嘗。

五、清燉鱸魚湯

清燉鱸魚湯以鱸魚為食材制作而成。

制作步驟:

1、鱸魚清洗干凈切塊,姜切片,蔥切花

2、湯鍋加入清水,大火煮開

3、放入姜片、米酒,加入鱸魚塊

4、蓋上蓋子繼續(xù)煮至熟

5、添加鹽調(diào)味,撒上蔥花即可起鍋

雖然是清燉,但是這道鱸魚湯可是很有營養(yǎng)哦!

魚湯的做法

油(3湯匙)、濃縮雞汁(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/2湯匙) 

做法: 

1、鯽魚去鱗、腮和內(nèi)臟,洗凈拭干水,在魚身雙面斜劃三刀?!?/p>

2、白蘿卜去皮洗凈,切成細(xì)絲;蔥去頭尾切成段,姜去皮切片。 

3、燒熱鍋內(nèi)3湯匙油,爆香姜片,放入鯽魚煎至雙面呈金黃色,盛起待用。 

4、鍋內(nèi)注入3碗清水,倒入蘿卜絲與鯽魚一同煮沸,改小火燉煮30分鐘至湯呈奶白色?!?/p>

5、灑入蔥段,加入2湯匙濃縮雞汁、1湯匙料酒和1/2湯匙鹽攪勻調(diào)味,即可出鍋。

白湯鯽魚

主料:活鯽魚2條(約重 500克)。

配料:熟筍片 50克,熟火腿片2 5克,水發(fā)香菇2 5克。

調(diào)料:紹酒 50克,精鹽7克,味精2. 5克,蔥結(jié)10克,姜片 5克,熟豬油7 5克,熟雞油10克。  

做法: 

1、將鯽魚治凈,在魚脊背兩側(cè)剞斜十字刀紋?!?/p>

2、將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至四成熱時(shí)

3、將魚放入,兩面略煎后,加紹酒、蔥結(jié)、姜片和清水750克,燒沸后撇去浮沫,蓋上鍋蓋

4、移至小火上煮到湯色乳白時(shí)(約8分鐘),再移至旺火上

5、加精鹽、味精、火腿片、筍片、香菇,燒2分鐘后端離火口

6、揀去蔥、姜,盛入大湯碗,將火腿片、香菇片放在魚身上

7、淋入熟雞油即成。

魚湯怎么做好吃

   魚湯怎么做好吃:蘿卜絲鯽魚湯

食材準(zhǔn)備

白蘿卜200克,鮮活鯽魚400克,草菇50克,姜絲10克,鹽5克,味精3克,胡椒粉3克,料酒3毫升,油炸蒜片10克,三花淡奶5克,高湯500毫升,香油適量。

   做法步驟

1、白蘿卜洗凈切絲待用,鮮活鯽魚殺好洗凈。

2、落油下鍋,下鯽魚煎至兩面金黃色時(shí),投八姜絲爆香,下料酒略爆,注入高湯,調(diào)八鹽、味精、胡椒粉。

3、待魚煮透出鮮味時(shí),倒入三花淡奶、油炸蒜片、草菇、蘿卜絲略煮,起鍋淋入香油即成。

蘿卜絲鯽魚湯怎么做好吃

1、鍋燒熱后先用姜片擦一擦鍋底,接著倒油燒熱再用中火慢煎鯽魚,可以防止魚破皮。

2、先煎一下魚再熬湯,在讓湯濃香純白的同時(shí),還可以讓魚熟而不散,比較好看,也不至于魚刺卡喉。煮鯽魚時(shí)用小火,時(shí)間略長,才能煮出鮮味。

   魚湯怎么做好吃:酸辣魷魚湯

食材準(zhǔn)備

水發(fā)魷魚150克,豬里脊肉100克,冬筍50克,水發(fā)香菇50克,香菜葉15克,蔥絲10克,姜絲5克,鹽5克,味精1克,料酒10克,醋20克,胡椒粉2克,芝麻油2克,植物油20克。

   做法步驟

1、將魷魚和豬里脊肉洗凈后分別切成細(xì)絲,魷魚絲直接入沸水中略燙撈出,放入湯碗內(nèi),豬里脊絲則放入清水中浸泡備用;冬筍、香菇洗凈后切成細(xì)絲,入沸水中略燙撈出。

2、炒鍋置旺火上,加入植物油,燒至四成熱時(shí)將豬里脊絲擠水后放入鍋中煽炒至熟,再加入蔥姜絲炒出香味,然后依次加入料酒、冬筍、香菇、500克水、鹽、味精、醋、胡椒粉燒沸,撇凈湯面浮沫,起鍋倒入盛魷魚絲的湯碗內(nèi),撒入香菜葉,淋入芝麻油即可。

Tips

魷魚絲入沸水中燙制時(shí)間要短;醋和胡椒粉用量適當(dāng)多一些,以突出酸辣味。

最營養(yǎng)的魚湯做法介紹:蝦仁魚片湯

食材準(zhǔn)備

草魚肉150克,蝦仁50克,上海青30克。色拉油12克,鹽3克,胡椒粉、蔥段、姜片各2克。

做法步驟

1、將草魚洗凈切片,蝦仁洗凈用淀粉腌漬,上海青洗凈備用。

2、凈鍋上火倒入色拉油,將蔥、姜爆香,倒入水。下入魚片、蝦仁、上海青,調(diào)入鹽煮至熟,最后調(diào)入胡椒粉即可。

魚湯的功效

了解了魚湯怎么做好吃以及最營養(yǎng)的魚湯做法之后,我們再來看看魚湯到底有哪些功效。我們知道魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì),所以經(jīng)常吃的'話不僅可以改善皮膚粗糙的狀況,對因壓力、睡眠不足等因素導(dǎo)致的皺紋,也有奇特的緩解功效。另外魚湯有健脾胃、補(bǔ)氣血、溫脾胃的功效,很適合秋冬季節(jié)飲用。

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