芥菜大家都怎么吃呢炒芥菜制作方法簡單,而且老少皆宜大家可以試試。今天介紹的是爆炒香辣芥菜絲的做法,這是一道簡單的家常菜,一芥菜為主料,清淡爽口。

香辣芥菜絲怎么做
食材:
芥菜300克、干辣椒10克、小蔥2根、食用油5克、鹽1克、雞精1克、辣椒面1克
爆炒香辣芥菜絲的做法:
1、芥菜洗干凈切成細(xì)絲,干辣椒剪成段,小蔥切段;

2、鍋中倒油,油溫?zé)?成熱時(shí),下入干辣椒、小蔥炒香,加入芥菜絲炒2分鐘;

3、調(diào)入鹽、雞精、辣椒面,炒勻即可。

小貼士:
芥菜還能明目利膈、寬腸通便,是因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿卜素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用。















