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魚有哪些做法 生魚的做法

2023-06-28 10:34:32 舌尖美味 8183次閱讀 投稿:半心人

  魚的做法有:紅燒魚、清蒸魚、香煎魚、水煮魚、酸菜魚、麻辣魚、煎魚、烤魚、口水魚、燉魚、炸魚、剁椒蒸魚等做法。魚肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)、葉酸、維生素B2、維生素B12、以及鎂、鐵、鈣、磷等微量元素。魚肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,是現(xiàn)在家庭中常見的肉類食物。下面就為大家介紹幾種魚的做法吧!

魚剁椒800.jpg

  剁椒魚頭

  1、魚頭加鹽搓洗干凈,沖掉鹽水,撒胡椒粉一茶匙,食用油半湯匙,鹽半茶匙,雞精半茶匙,搓揉均勻,腌漬十分鐘。

  2、蔥姜蒜墊底,鋪上魚頭,在魚頭上面鋪上剁椒。

  3、水開后蒸八分鐘,關(guān)火,用虛火蒸兩分鐘。

  4、取出魚頭,在上面撒上蔥姜蒜末。

  5、油燒熱,冒青煙的時(shí)候離火,數(shù)三個(gè)數(shù),澆在魚上即可。

魚水700.jpg

  酸菜魚

  1、把魚片成魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍,然后反復(fù)淘洗成晶瑩透明的魚片。

  2、洗好的魚片用一茶匙鹽、一茶匙白胡椒、半個(gè)蛋清、三茶匙干淀粉腌漬,用手仔細(xì)反復(fù)抓拌均勻。靜置20分鐘。

  3、酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準(zhǔn)備好,姜切片。

  4、鍋里放油炒香蔥姜蒜,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒一分鐘5,放入酸菜繼續(xù)炒一分鐘,然后兌足量開水。

  5、大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯變白。調(diào)入鹽,把湯中料都撈出來(lái)鋪在碗底。

  6、再用大火燒魚湯,魚片一點(diǎn)點(diǎn)放入,晃動(dòng)鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面,然后把花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。

  7、再把過(guò)濾的魚湯倒到碗中。

  8、鍋里放油,涼油的時(shí)候就放入花椒和辣椒圈,小火燒。油燒冒青煙時(shí)澆在魚片上即可。

魚 醬汁文昌700.jpg

  紅燒魚

  1、魚洗凈,兩面切花刀。

  2、熱鍋冷油,油熱下魚煎黃,等煎差不多翻至另一面也煎黃,然后起鍋備用。

  3、鍋放油下大蒜,蒜瓣,生姜,花椒,小米椒炒香,放入豆瓣醬炒出紅油,加料酒去腥。

  4、鍋中放水,放入魚,加白糖,生抽,老抽,大火燒開再煮8分鐘。

  5、放一勺醋,大火收汁,起鍋放上配菜,倒上汁即可。

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