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春筍怎么炒才好吃 春筍怎么炒才好吃又簡單的做法

2023-06-28 10:31:20 舌尖美味 2988次閱讀 投稿:殘妝

  春筍好吃的做法有:春筍叉燒肉炒蛋、臘鴨腿燜春筍、春筍燜排骨、油燜春筍、春筍炒肉等等。春筍含有鐵,磷,鎂,鈣等礦物質(zhì),還富含維生素b1,維生素b2,維生素c等成分。下面給大家介紹幾種春筍的詳細(xì)做法!

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  春筍叉燒肉炒蛋

  1、逐層剝?nèi)バ迈r春筍的外皮,再從中間切成2段,將前半段較嫩的部分切成1cm見方的小丁,后半段稍老的部分切成半圓形薄片。叉燒肉切成1cm見方的小丁。

  2、湯鍋中放入適量熱水,燒沸后分別將春筍小丁和春筍片放入湯鍋中氽煮2分鐘,再撈出瀝干水分待用。

  3、在大碗中磕入雞蛋,再放入鹽和春筍小丁攪打均勻,制成雞蛋液。

  4、中火燒熱炒鍋中的油(1湯匙,15ml),待燒至七成熱時(將手掌置于炒鍋上方,能感到有明顯的熱氣升騰),將雞蛋液倒入鍋中,待稍稍凝固后用鍋鏟攪炒至散開,再盛出待用。

  5、在炒鍋中倒入余下的油(1湯匙,15ml),燒熱后放入春筍片和叉燒肉小丁翻炒約2分鐘。

  6、把炒好的雞蛋碎倒入鍋中,再調(diào)入雞精、生抽、紹酒和少許水(約30ml),最后大火拌炒均勻即可。

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  臘鴨腿燜春筍

  1、春筍剝掉外衣,切除老莖部分,切滾刀塊。

  2、臘鴨腿用溫水泡洗后切小塊。

  3、春筍倒入開水鍋中煮沸五分鐘,撈起用清水再沖清,去除草酸味。

  4、鍋中倒少許食用油燒熱,倒入鴨腿塊煸出油,鴨皮呈透明、微黃時放入辣椒段再煸半分鐘。

  5、倒入春筍翻炒一分鐘。

  6、將春筍鴨腿倒入沙鍋中,加入齊面的開水,小火煲一小時即可。

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  春筍燜排骨

  1、準(zhǔn)備材料:排骨切塊后泡入清水中,春筍去除外皮去掉老根。

  2、春筍切成塊狀,姜切片。

  3、排骨放入開水中去除血水撈出備用,春筍也放入干凈的開水中煮5分鐘去澀。

  4、高壓鍋中放入綽好的排骨和春筍,放入足量的清水。

  5、加入姜,蒜,八角及香葉,蓋上鍋蓋開始燉。

  6、時間約30分鐘后打開鍋蓋調(diào)入少許鹽,再繼續(xù)用高壓鍋壓10分鐘即可。

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