香菇雞湯是一道傳統(tǒng)滋補菜肴,用雞肉塊和香菇作為主料,香菇鮮味十足,雞肉清香滋補,燉出來的湯不僅口感好,還具有非常高的營養(yǎng)價值。香菇雞湯好吃而且健康,今天教大家這道菜,喜歡吃的就來試試吧!

香菇雞湯怎么做
食材:
雞200克、干香菇20克、紅棗5克、枸杞2克、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1茶匙、小蔥1根
香菇雞湯的做法:
1、雞肉洗凈剁塊,干香菇泡發(fā),紅棗去核切片,姜切片,小蔥切蔥花;

2、鍋中倒入適量清水,水燒開后放入雞肉塊,再加入料酒、姜焯水3分鐘,撈出洗凈;

3、將雞塊倒入砂鍋內,加入香菇、紅棗、姜和適量清水,大火煮開,轉小火燉30分鐘,再加入枸杞繼續(xù)燉5分鐘;

4、最后加入鹽調味,撒上蔥花即可。

小貼士:
香菇可謂是“百菇之王”,維生素D的含量明顯高于其他的菌菇品種,而且口感滑嫩,熬制雞湯時若選擇母雞,滋補效果則更加好,不僅能益氣養(yǎng)血,還能補虛。















