久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做

2023-06-28 01:41:27 舌尖美味 7692次閱讀 投稿:淺涼

青豆炒番茄是一種非常常見的家常菜,番茄含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋白質,有促進消化的作用。青豆炒番茄的做法簡單,一看就會!

青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做

青豆炒番茄怎么做

食材:

番茄2個,青豆200克,臘腸100克,蒜3瓣,姜2克

調味料:

食用油8克,番茄醬3克,鹽1克,生抽2克,胡椒粉1克

青豆炒番茄的做法:

1、番茄切丁,臘腸切丁,姜切末,蒜切末;

青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做

2、鍋里倒油,油溫燒至4成熱時,下入臘腸煸炒出油,加入姜、蒜炒香,倒入番茄丁、番茄醬炒出紅油,加適量清水、青豆、鹽、生抽燜煮10分鐘;

青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做

3、調入胡椒粉,炒勻即可。

青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做

小貼士:

番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。番茄含的“西紅柿素”,有抑制細菌的作用。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權利被侵害,請聯(lián)系: [email protected]