手搟面大家都吃過吧，只是平時我們都是在外面餐廳吃，你試過自己在家里做手搟面嗎今天就教大家能在家里做的手搟面。莧菜手搟面是將莧菜汁和面粉混合制作成面條，營養(yǎng)更好，快來試試吧！
手搟面怎么做
食材：
莧菜200克、面粉200克、雞蛋1個。 調味料：鹽1克、玉米淀粉10克。
莧菜手搟面的做法：
1、莧菜切小段，放入榨汁機中，加20毫升清水，打成汁，用紗布過濾擠壓出莧菜汁；
2、面粉中加入鹽、一個雞蛋，攪拌均勻，再倒入莧菜汁，揉成光滑面團，放在容器中，餳30分鐘；
3、取出面團在面板上，反復揉面5分鐘，將面團搟成薄薄的圓形，撒上玉米淀粉，面不會粘黏，將面折疊，切成1cm左右的長條；
4、撒上玉米淀粉，靜置20分鐘。
小貼士：
莧菜的鈣質含量是菠菜的2倍，而且不含草酸，不會影響鈣質的吸收。尤其是莧菜的質地細軟，非常適合小孩、老人補充鈣質。
