芋頭是一種口感綿香的食物,平時(shí)我們習(xí)慣了蒸著吃,煮著吃,燉湯或者炒著吃。芋頭其實(shí)也能炸著吃,今天教大家的是油炸香芋條,這道菜工序并不復(fù)雜,但是制作出來的美食外酥里香,口感香甜,吃了還想吃。

怎樣炸香芋條
食材:
香芋200克、粘米粉50克、牛奶150克、食用油20克、白糖10克、白芝麻20克。
油炸香芋條的做法:
1、芋頭切塊,然后放入蒸鍋,蒸30分鐘;

2、取出壓成泥,加入牛奶、白糖、粘米粉拌勻,用模具壓實(shí),取出切條,裹上白芝麻;

3、熱鍋倒油,油溫4成熱時(shí),放入香芋條,中火炸至表面金黃;

4、炸好后,即可出鍋。

小貼士:
芋頭豐富的營養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過程中,有輔助治療的作用。















