蓮藕黃豆排骨湯
蓮藕黃豆排骨湯是一道非常鮮美的湯,不管是孕婦老人還是小孩或者是剛生產(chǎn)完的媽媽,都是可以喝這個湯滋補的,不僅湯鮮味美,而且做法也特別簡單,需要的食材也都很普通,在菜市場上都能買到,今天就分享給大家這道湯的做法,我的方法屬于懶人版,制作起來基本上不會費什么力氣,而且簡單容易上手,廚房小白也能做出來。

首先我們來準備食材,使用食材的數(shù)量可以根據(jù)家里面人口多少來決定人多可以多做一點,準備適量的新鮮排骨或者大骨頭,一塊蓮藕,適量的黃豆香菇,燉湯的時候也可以放上一點胡蘿卜,不僅可以提升湯的鮮味,還能讓湯的營養(yǎng)更豐富,把黃豆和香菇提前用清水泡發(fā),大骨頭洗凈,在準備兩大蔥段姜片,適量料酒或者高度白酒,一點鹽調(diào)味兒。

把洗干凈的排骨放在鍋里面加上冷水放上,兩片姜和大蔥大火煮開,把排骨里面的血水煮出來,然后撈出放在溫水里面沖洗干凈,把蓮藕胡蘿卜切成大塊香菇改刀,還有泡發(fā)好的黃豆一起放進電飯鍋里面,加上一點泡香菇的水,然后再加上適量清水,電飯鍋按煮飯鍵蓋上蓋兒,大概煮一個小時左右,排骨和蓮藕都比較酥爛,加上適量的鹽調(diào)味兒,出鍋的時候也可以放上幾粒枸杞點綴。

用電飯鍋做,這道湯基本上不費力氣,如果使用砂鍋燉湯的話需要開始的時候用大火燒開,然后轉(zhuǎn)成中小火,慢燉一個小時左右,中間每隔一段時間就要攪動一次鍋底,避免下面的食材粘鍋,小貼士就是一定要最后放言,如果放鹽藻的話,排骨不愛爛而且口感發(fā)柴,出鍋放鹽的時候調(diào)到湯,剛好合適的口感,如果吃排骨感覺口輕的話可以蘸點料汁。















