大蝦和:蓮藕、絲瓜、秋葵、辣椒、韭菜、豆角、芹菜、排骨、土豆、番茄、蒜薹等一起炒好吃。大蝦按出產(chǎn)來源不同,分為海水蝦和淡水蝦兩種。大蝦有很高的營養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì),以及維生素D、多索茶堿等營養(yǎng)物質(zhì)。蝦的味道鮮美,因此深受大家的喜愛。下面就為大家介紹幾種大蝦的做法。

秋葵炒大蝦
1、秋葵200克,鮮蝦200克,蝦洗凈后用剪刀從背部把殼剪開,從中間剔除蝦線,剪掉蝦劍蝦須。
2、大蒜切片,大蔥切段,生姜切末。秋葵洗凈后,去蒂,改刀成段。
3、在蝦中加入一大勺姜汁酒,和少許白胡椒粉,抓拌均勻
4、鍋內(nèi)放少許橄欖油,下入蔥姜蒜末爆香。
5、下入腌好的蝦翻炒,炒至蝦變色后調(diào)入一勺生抽。
6、下入秋葵快速翻炒,調(diào)入2克鹽,翻炒均勻。
7、淋入一小勺姜汁酒爆香,即可出鍋。

干鍋排骨炒大蝦
1、排骨洗凈剁小塊,蝦洗凈去蝦線,圓蔥,青紅椒切小方塊,香菜、香芹、香蔥切段,姜切絲,蒜切片。用小碗兌好料汁,半勺白糖,半勺香醋,1小勺蕃茄醬,2小勺生抽,1小勺蠔油,少許鹽,雞精、味精少許,少半勺香油,攪拌勻。
2、排骨用清水浸泡20分鐘,去血水。鍋內(nèi)放水,加入蔥姜塊,排骨冷水下鍋焯水,水開去凈浮沫,轉(zhuǎn)小火燉約二十分鐘,將排骨煮熟。
3、將熟排骨控干水份,放入1勺生抽、少許鹽、胡椒粉、1小勺料酒腌15分鐘,撒上少許干淀粉抓勻待用。
4、鍋內(nèi)放油,油溫升至七成熱時(shí)放入排骨,炸至金紅色撈出控油。將炸排骨的油倒出,留少許油將蝦煎至外殼酥硬盛出。
5、鍋內(nèi)放油,油熱爆香蔥、姜、蒜片。放入圓蔥,青紅椒,香芹,胡椒粉略炒。
6、放入排骨,淋入兌好的料汁,大火翻炒入味。
7、放入大蝦和香菜,大火翻炒均勻,盛盤后撒少許熟芝麻。

芹菜炒大蝦
1、大蝦洗干凈,去頭和蝦線,芹菜洗凈切段。干辣椒切圈,蒜切末,姜切絲。
2、起鍋熱油,爆香蒜姜,干辣椒,倒入大蝦炸脆表皮。
3、加入生抽、料酒、老抽、蠔油翻炒均勻。
5、倒入小半碗水,燜煮。
6、煮至湯汁沒有了,加入芹菜翻炒均勻,即可出鍋。















