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黃瓜和什么一起炒 黃瓜和什么一起炒

2023-06-28 00:00:17 舌尖美味 1357次閱讀 投稿:涼生

  黃瓜和:辣椒、雞蛋、蝦仁、五花肉、香腸、火腿、玉米、臘肉、豬肝、鹵豬耳朵等一起炒好吃。黃瓜是很常見的一種蔬菜,含水極高,富含維生素C、糖類、維生素B2、維生素E、磷鐵等營養(yǎng)成分,還含有丙醇二酸。黃瓜的味道甘甜、清脆,可生吃,也可榨汁,還可做成菜食用。下面就為大家介紹幾種黃瓜的做法。

黃瓜雞蛋800.jpg

  黃瓜炒雞蛋的做法步驟:

  1、黃瓜洗凈,切成菱形片,雞蛋打成蛋液。

  2、鍋中加油,油五六成熱時(shí),倒入蛋液,翻炒至八成熟,盛出待用。

  3、鍋中加油,爆香蒜末,倒入黃瓜片翻炒幾下,倒入雞蛋一起翻炒。

  4、加醬油翻炒均勻,再加少許食鹽調(diào)味,即可出鍋。

黃瓜炒肉700.jpg

  黃瓜炒肉片的做法步驟:

  1、黃瓜用鹽水泡泡洗凈,切片,姜切末。

  2、把瘦肉切薄片,用啤酒、味級鮮、淀粉、香油拌均勻,腌制5分鐘。

  3、起鍋燒油,加瘦肉片,翻炒變色撈起。

  4、起鍋燒油,加姜末炒出香味,加黃瓜片翻炒。

  5、加炒好的肉片翻炒,加味級鮮、雞精,翻炒均勻即可出鍋。

黃瓜蝦仁700.jpg

  黃瓜炒蝦仁的做法步驟:

  1、黃瓜洗凈,切成菱形片。

  2、蝦仁提前化凍,放鹽、料酒、蛋清、淀粉腌制。

  3、鍋里放油,放入蝦仁翻炒至熟,盛到碗里待用。

  4、鍋里留底油,放入蔥、姜煸炒,放入黃瓜翻炒,添加料酒和鹽。

  5、放入蝦仁一起翻炒,加味精翻炒均勻,即可出鍋。

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