八寶粥是很多人養(yǎng)生的必備粥品，它的營養(yǎng)豐富，具有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等等，除此之外大家可以根據(jù)自己的日常搭配一些對自己有用的食材，可以健脾養(yǎng)胃，消滯減肥，益氣安神等功效，成品出鍋之后色澤鮮艷，而且質(zhì)軟香甜，一股清香的味道十分誘人。之前的八寶粥只有八種不同的原料熬制成粥，現(xiàn)在配料是越來越多，制作出來更加的好喝，接下來給大家說一下八寶粥的配料。
八寶粥的配料基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷類，黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆、豇豆等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄干、白果等干果。
八寶粥配料有很多，不同的配料組合在一起營養(yǎng)價值會很高，喝起來味道是非常不錯的。
