1、黑豆和豬骨，蓮藕一起煲湯好吃又有營養(yǎng)。
2、主料：豬骨250g、蓮藕150g、黑豆50g輔料：鹽適量、姜3片。
3、黑豆放入水中浸泡1-2小時。
4、將蓮藕洗凈去除藕蒂，削去藕皮；切成片狀小塊。
5、豬骨汆水。
6、將藕片、黑豆、姜片和豬骨一起放入鍋中，加水大火煮沸，舀去浮沫。
7、然后轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可出鍋。
怎么做黑豆好吃又營養(yǎng) 黑豆怎么做最好吃?
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
