孩子進(jìn)入身高猛漲期，身體有這幾種表現(xiàn)，父母忽視娃少長(zhǎng)10公分
有一個(gè)朋友個(gè)子有些矮，剛剛1米5，她的擇偶目標(biāo)就是一個(gè)，不管長(zhǎng)得帥不帥，不管家庭條件好不好，只要個(gè)子高就好，她可不喜歡自己的下一代也是個(gè)矮個(gè)子。她在過(guò)去的生活里，一直為自己的身高自卑，所以特別想通過(guò)下一代改善這種狀況。
長(zhǎng)個(gè)的幾個(gè)信號(hào)
有時(shí)會(huì)說(shuō)肚子痛
凝寶也反映過(guò)肚子疼的問(wèn)題，但是想和他去檢查一下，癥狀又消失了。后來(lái)看資料說(shuō)，這也屬于生理性腹痛，在醫(yī)學(xué)上成為胃腸生長(zhǎng)痛。
孩子的新陳代謝旺盛，內(nèi)臟等胃腸器官也會(huì)隨著身高的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，由于長(zhǎng)得太快，腸胃得血液供應(yīng)不足，胃腸平滑肌就會(huì)發(fā)生痙攣性收縮，產(chǎn)生陣發(fā)性的腹痛，也正是長(zhǎng)身體的表現(xiàn)。
總是吃不飽
還有的家長(zhǎng)反映，孩子見(jiàn)了飯就像一只小餓狼，胃口比之前大了很多。這說(shuō)明孩子需要更多的能量滿(mǎn)足身體的需要。
長(zhǎng)高子需要各種營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)都來(lái)自食物，所以孩子對(duì)食物有了更多的偏好。如果發(fā)現(xiàn)孩子忽然胃口大好，那么恭喜你，你的孩子進(jìn)入猛漲期了，要抓住這個(gè)關(guān)鍵期，給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
總是賴(lài)床不起
凝寶到了青春期，就和床成了好朋友，每天不叫不起，平時(shí)睡到6點(diǎn)50，周末要睡到9點(diǎn)鐘。這和小學(xué)階段形成鮮明對(duì)比，小學(xué)的時(shí)候，平時(shí)上學(xué)時(shí)有些賴(lài)床，但是周末5點(diǎn)多就會(huì)自然醒來(lái)。這也讓我們大加困惑，后來(lái)才知道這也是在偷偷長(zhǎng)身高。
常言說(shuō)“人在睡中長(zhǎng)，一眠大一寸”。人的生長(zhǎng)激素在白天分泌較少，70%-80%的生長(zhǎng)激素是在夜間睡眠中分泌。生長(zhǎng)激素是人體下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì)，它能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長(zhǎng)，所以生長(zhǎng)激素分泌旺盛就可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
怎樣能讓孩子輕松長(zhǎng)高？
一：遺傳因素占 70%，后天環(huán)境也重要
關(guān)于孩子身高，遺傳因素占70%，后天環(huán)境占30%，要把后天環(huán)境調(diào)整好，充分挖掘孩子的生長(zhǎng)潛能。
二：健康生活習(xí)慣有3點(diǎn)
1、均衡飲食，不挑食，不偏食。
2、每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
3、保持優(yōu)質(zhì)的睡眠。
三：心理因素別小瞧
讓孩子每天保持樂(lè)觀的心情。天天開(kāi)開(kāi)心心的話(huà)，生長(zhǎng)激素分泌就越好，孩子就能長(zhǎng)得更高。
這些方法是不是便宜不貴 一學(xué)就會(huì)，幫助孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，相信您的孩子會(huì)給您一個(gè)意外的驚喜。
