西瓜是一種夏季特別受歡迎的水果,具有很好的清熱解暑的作用,但是網(wǎng)上說西瓜吃多了會流產(chǎn),我想很擔(dān)心,那么西瓜吃多了會流產(chǎn)嗎,孕婦吃多少西瓜比較好,下面小編就給大家介紹看看。
全文目錄:
1、西瓜吃多了會流產(chǎn)嗎
2、懷孕五個(gè)月吃西瓜好嗎
3、孕婦吃西瓜多少為宜?
西瓜吃多了會流產(chǎn)嗎
西瓜吃多了不會流產(chǎn)。 西瓜本身沒有活血的作用,不會刺激子宮導(dǎo)致活血的作用,并且西瓜有生津止渴,清熱降火、利水利尿、美容養(yǎng)顏的作用,適合大多數(shù)人群的食用。 流產(chǎn)的原因通常是和親輩遺傳基因異常有關(guān)系,比如說精子或卵子異常;同時(shí)內(nèi)分泌、免疫功能異常和全身性疾病也有很強(qiáng)的關(guān)系;一些不良的生活習(xí)慣和外界創(chuàng)傷刺激也有可能導(dǎo)致流產(chǎn),和飲食沒有直接關(guān)系,西瓜吃多了也不會流產(chǎn)。
懷孕五個(gè)月吃西瓜好嗎
孕婦可以吃西瓜,但是不能吃冰西瓜,且不能多吃,孕婦如果吃過多的西瓜容易引起腹瀉,或造成妊娠糖尿病,避免食用過多寒涼刺激誘發(fā)子宮收縮。如果真的很喜歡吃的話,可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。但是一定要注意不要貪吃,也不要貪涼,這樣對寶寶和自身都不好。可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。
懷孕五個(gè)月的情況,正是需要營養(yǎng)的時(shí)候,可以多吃水果蔬菜,建議您注意休息,適當(dāng)運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),不要著涼。西瓜的含水量達(dá)94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養(yǎng)價(jià)值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效,可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。
孕婦吃西瓜多少為宜?
每日不超過200克。
西瓜性涼,吃多容易引起腹脹、腹瀉等疾病。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對不足,對血糖的穩(wěn)定作用下降,而西瓜含糖量高,如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分,容易發(fā)生妊娠糖尿病。因此,孕婦不能過量吃西瓜,每天吃西瓜最多不超過200克。