準(zhǔn)備用高壓鍋煮綠豆湯,高壓鍋煮綠豆湯時(shí)上氣后還要小火煮幾分鐘呢?高壓鍋煮綠豆湯的注意事項(xiàng),大家知道嗎,下面小編就給大家具體介紹看看,希望可以幫助到大家。
全文目錄:
1、如何在高壓鍋里煮綠豆湯?
2、綠豆湯的作用
3、高壓鍋煮綠豆湯的注意事項(xiàng)
如何在高壓鍋里煮綠豆湯?
配料:綠豆和水
做法:
1.清洗綠豆,加入適量水(離綠豆平面約2cm高)。當(dāng)壓力鍋在大火中煮沸時(shí),空氣閥一響,火就應(yīng)立即熄滅。
2.等待幾分鐘,壓力鍋才能自然打開(kāi),然后添加適量的水(水量根據(jù)您的喜好,但不超過(guò)壓力鍋容量的2/3)。如果您想添加冰糖,請(qǐng)?jiān)诖瞬襟E中添加。
3.蓋上高壓鍋后,繼續(xù)用高熱量烹飪??諝忾y一響,就把火關(guān)掉。當(dāng)壓力鍋可以自然打開(kāi)時(shí),綠豆就會(huì)被煮熟。
綠豆湯的作用
1、解毒:綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內(nèi)。因此,如果只是想消暑,煮湯時(shí)將綠豆淘?xún)?,用大火煮沸?0分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來(lái)的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去,就可以達(dá)到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強(qiáng)。
2、防中暑:綠豆與其他食品一起烹調(diào),療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。
高壓鍋煮綠豆湯的注意事項(xiàng)
首先,在使用前后仔細(xì)清潔排氣孔內(nèi)的食物殘?jiān)?,以確保排氣孔的安全性和光滑性;
第二,烹調(diào)綠豆湯、百合銀耳湯、白米粥等食物時(shí),總?cè)萘坎坏贸^(guò)鍋容積的一半;
第三,確保鍋蓋和鍋體的上下手柄重疊緊固;第四,應(yīng)定期檢查鍋蓋中的橡膠密封圈 。當(dāng)密封圈變硬、變脆、變有彈性時(shí),應(yīng)及時(shí)更換;
第五,壓力鍋的使用時(shí)間不得超過(guò)5年;
第六,使用壓力鍋時(shí),必須有專(zhuān)人看管,并及時(shí)關(guān)閉煤氣;
第七,烹飪后,切記不要使用筷子和其他工具撥動(dòng)限壓閥,以免出現(xiàn)異常排氣 。