芒果的味道清甜，汁水豐沛，但是芒果也是容易導(dǎo)致人過敏的水果，那么吃芒果需要注意什么？吃芒果會(huì)過敏嗎，下面小編就給大家介紹看看。
全文目錄：
1、吃芒果需要注意什么？
2、什么時(shí)間吃芒果比較好？
3、吃芒果為什么會(huì)過敏呢
吃芒果需要注意什么？
吃芒果要盡量少吃，這樣哪怕是過敏一般也不會(huì)出現(xiàn)太嚴(yán)重的癥狀，但如果自身是過敏體質(zhì)還是盡量不要吃芒果為好，避免出現(xiàn)腹瀉或腹痛的情況，也避免影響到自己的健康，另外在購買芒果的時(shí)候一定要注意挑選，因?yàn)槌粤俗冑|(zhì)的芒果也容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)拉肚子的癥狀，另外如果給老人或小孩吃芒果要注意減少吃的量。
什么時(shí)間吃芒果比較好？
選擇吃芒果的時(shí)間
空腹時(shí)不能食用芒果，芒果里面含有果酸，芒果的果酸會(huì)刺激腸胃產(chǎn)生大量的胃酸，由于胃酸過多會(huì)影響人們的身體健康，所以建議食用芒果的時(shí)間在飯后的1-2個(gè)小時(shí)后比較好，飯前也盡量不要吃水果。飯后馬上吃芒果容易造成腹瀉，胃痛等癥狀。另外，吃芒果的季節(jié)也要控制好，在天氣比較干燥的氣候可以吃一些，到夏季的時(shí)候就不要吃的過多，很容易內(nèi)熱。
芒果雖味道極佳，但吃的時(shí)候也要有很多需要注意的東西，對芒果過敏者萬萬不能吃芒果。芒果吃太多了也會(huì)引起身體健康問題，所以為了身體健康少吃為宜。
吃芒果為什么會(huì)過敏呢
芒果樹屬漆樹科，漆樹科是重度過敏原，因而鮮芒果中含有一些與油漆中所含成分類似的酚類物質(zhì)，如單羥基苯和二羥基苯，它們會(huì)刺激皮膚黏膜。吃芒果的時(shí)候又很容易將芒果汁沾到唇周或臉頰等部位，這些過敏成分會(huì)刺激面部肌膚，造成嘴唇疼癢、口周發(fā)紅、皮疹等現(xiàn)象，尤其是未成熟的芒果，里面的過敏成分含量更高。也有極少部分人食用芒果后會(huì)出現(xiàn)全身長紅斑、眼睛紅腫疼痛、臉部紅腫發(fā)炎、腹瀉、嘔吐等情況，這種可能就是過敏體質(zhì)，不宜吃芒果的。
