本篇文章給大家談?wù)剾霭栉魈m花做法大全，以及涼拌西蘭花的做法大全家常對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
西蘭花涼拌怎么做好吃
做法：將蔥洗凈，切成小段。將蒜切成碎末備用。將西蘭花摘成小朵，洗凈備用。燒一鍋開水，放入一點(diǎn)鹽巴，然后將西蘭花放入焯燙，三分鐘大概就好了。
涼拌西蘭花怎么做好吃法1 準(zhǔn)備用料。西蘭花、蔥、小米辣、蒜、鹽、生抽、耗油、胡椒粉、淀粉、老干媽。西蘭花切小塊，加點(diǎn)鹽，適量水浸泡10分鐘。碗里加入鹽，生抽，耗油，胡椒粉，清水，淀粉拌勻。
涼拌西蘭花的做法：1備好西蘭花、胡蘿卜。2西蘭花用手掰小塊。3西蘭花過熱水淖一下。4胡蘿卜切成滾刀塊，過熱水淖一下。5西蘭花、胡蘿卜放到一起添加香油、鹽、味精調(diào)勻。
涼拌西蘭花最好吃的做法
做法：將西蘭花洗凈分成小塊，用滾水燙一下，攤開，涼涼；將適量胡蘿卜切成小丁，蘑菇切成片，過水燙一下；切適量的蔥絲和蒜末；將西蘭花、胡蘿卜、蘑菇、蔥、蒜放一起，加適量鹽、醋、香油，拌勻即可食用。
步驟：將西蘭花拆成小顆粒，洗凈后焯水至熟軟，切去稍硬的部分。將焯好水的西蘭花浸泡在冰水中，撈出瀝干。取一個(gè)醋油碗，放入蔥姜蒜末、鹽、糖、醋、醬油、辣椒油，攪拌均勻。
涼拌西蘭花怎么做好吃法1 準(zhǔn)備用料。西蘭花、蔥、小米辣、蒜、鹽、生抽、耗油、胡椒粉、淀粉、老干媽。西蘭花切小塊，加點(diǎn)鹽，適量水浸泡10分鐘。碗里加入鹽，生抽，耗油，胡椒粉，清水，淀粉拌勻。
涼拌西蘭花的家常做法如下：主料：西蘭花。輔料：鹽、蒜末。西蘭花剪成小朵，加鹽浸泡30分鐘后洗凈瀝干。碗中加入鹽、糖、胡椒粉、生抽、蒜末、小米椒，淋上熱油拌勻。
涼拌西蘭花做法如下：用料：西蘭花半顆、木耳五六朵、蒜10粒、生抽2勺、蠔油1勺、鹽1小勺、香油1小勺。步驟：準(zhǔn)備好所有食材，西蘭花鹽水浸泡5分鐘洗凈切小朵，木耳提前20分鐘泡發(fā)洗凈，大蒜切末。
涼拌西蘭花的做法：1備好西蘭花、胡蘿卜。2西蘭花用手掰小塊。3西蘭花過熱水淖一下。4胡蘿卜切成滾刀塊，過熱水淖一下。5西蘭花、胡蘿卜放到一起添加香油、鹽、味精調(diào)勻。
西蘭花怎么涼拌好吃又簡單
做法：將蔥洗凈，切成小段。將蒜切成碎末備用。將西蘭花摘成小朵，洗凈備用。燒一鍋開水，放入一點(diǎn)鹽巴，然后將西蘭花放入焯燙，三分鐘大概就好了。
方法一 首先準(zhǔn)備好半斤西蘭花，適量的辣椒油和適量的食用鹽、糖、醋。
涼拌西蘭花的做法：1備好西蘭花、胡蘿卜。2西蘭花用手掰小塊。3西蘭花過熱水淖一下。4胡蘿卜切成滾刀塊，過熱水淖一下。5西蘭花、胡蘿卜放到一起添加香油、鹽、味精調(diào)勻。
步驟：將西蘭花拆成小顆粒，洗凈后焯水至熟軟，切去稍硬的部分。將焯好水的西蘭花浸泡在冰水中，撈出瀝干。取一個(gè)醋油碗，放入蔥姜蒜末、鹽、糖、醋、醬油、辣椒油，攪拌均勻。
西蘭花剪成小朵，加鹽浸泡30分鐘后洗凈瀝干。碗中加入鹽、糖、胡椒粉、生抽、蒜末、小米椒，淋上熱油拌勻。水燒開倒入西蘭花（加少許油可保持翠綠）。約3分鐘撈出過涼水。
涼拌西蘭花的做法?
1、做法：將蔥洗凈，切成小段。將蒜切成碎末備用。將西蘭花摘成小朵，洗凈備用。燒一鍋開水，放入一點(diǎn)鹽巴，然后將西蘭花放入焯燙，三分鐘大概就好了。
2、涼拌西蘭花還可以這樣來做，先準(zhǔn)備好半斤左右的西蘭花和二兩芹菜，以及少量的蒜頭，花生油，食用鹽，蠔油。把西蘭花清洗干凈，芹菜也洗干凈，蒜頭洗干凈后拍碎。
3、首先，將西蘭花切成小朵，用水洗干凈后，用開水淖幾分鐘后撈出。將小米辣切圈、蒜切瓣，然后把切好的小米辣和蒜放在撈出的淖熟的西蘭花上，再往里面放入芝麻，鹽，糖，雞精。
4、涼拌西蘭花做法如下：用料：西蘭花半顆、木耳五六朵、蒜10粒、生抽2勺、蠔油1勺、鹽1小勺、香油1小勺。步驟：準(zhǔn)備好所有食材，西蘭花鹽水浸泡5分鐘洗凈切小朵，木耳提前20分鐘泡發(fā)洗凈，大蒜切末。
