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宮保雞丁的做法
宮保雞丁的做法如下:
主料:雞胸脯肉250克。
輔料:花生(炒)50克、色拉油80克、蔥20克、姜10克、蒜10克、花椒5克、干辣椒5克。
1、準(zhǔn)備食材。
2、鍋內(nèi)放油燒至三成熱。
3、放入雞丁翻炒至變色。
4、放入花椒、干辣椒、姜、蒜料包,翻炒至微黃,且有胡辣味出來。
5、加入料包里的大蔥段。
6、稍微翻炒后,接著加入美食杰特制宮保雞丁調(diào)料包,大火迅速炒勻收汁。
7、最后放入熟花生米,翻炒兩下即可出鍋。
8、擺盤。
宮保雞丁的做法。
1、雞胸肉300克、花生米50克、蔥60克、姜一小塊、蒜適量、花椒十幾粒、
干辣椒幾個、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉適量、
鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴。
2、將花生放到開水中浸泡十分鐘,方便剝皮。
3、將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然后切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;
干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用。
4、用蛋清、1勺淀粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘。
5、涼鍋中放入少許油,然后將花生仁放到鍋內(nèi)。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用。
6、用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米淀粉調(diào)成汁備用。
7、將鍋燒熱,然后倒入適量食用油。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散。
雞肉變白即可盛出備用。
8、鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,
將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,
接下來將姜片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味。
9、改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒勻均。
10、將蔥段放入鍋中,翻炒勻均。
11、將調(diào)好的汁倒入鍋中燒開。
12、將花生仁倒入鍋中。
13、翻炒勻均后,淋少許香油,即可出鍋。
1、雞腿去骨、去皮后洗凈,用刀背拍松雞肉,切成1.5厘米大小的丁,
姜和蒜切片,蔥白切成小圈。
2、雞肉丁加入少許黃酒、一點點鹽,用手反復(fù)抓黏稠,再放入干淀粉抓勻。
3、將糖、米醋、料酒、生抽、鹽放入容器中調(diào)勻,放入蔥姜蒜,加入適量水,做成料汁。
4、鍋燒熱,倒入油,待油溫7成熱時,放入腌好的雞丁,翻炒至雞肉變白盛出。
5、鍋中剩少許油,放入花椒、干辣椒,用中小火炒香后,將料汁里浸泡的蔥姜蒜撈出,
放入鍋中炒10秒,接著把雞肉倒回鍋中,用大火炒30秒,
倒入料汁,顏色變油亮?xí)r,加入辣椒油,最后放入花生米即可。
用開水沖泡花生米,剝?nèi)ネ馄?,冷鍋冷油下花生米(不易炒焦)?/p>
中火炒至淺焦黃色后盛到大盤里散熱待用。
宮保雞丁正宗做法
宮保雞丁制作方法及配料:
主料:雞胸肉1塊、黃瓜半根、胡蘿卜半根、大蔥半根、花生米1大把。
輔料:干紅辣椒5個、食用油適量、花椒適量、鹽適量、生抽1勺、香醋1勺、紅薯淀粉少許。
步驟:
1、準(zhǔn)備好所需的食材,分別清洗干凈。
2、雞胸肉用刀切成大小均勻的丁,大約0.3cm左右厚和寬。
3、花生米放烤箱中150度上下火烤13分鐘左右取出去掉外層紅皮。家里沒有烤箱可以直接放鍋里炒熟或油炸熟,我習(xí)慣用烤箱烤,簡單方便,同時還不用擔(dān)心烤糊。
4、胡蘿卜、黃瓜分別切丁備用,大蔥切段備用。
5、切好的雞丁中加入紅薯淀粉、生抽、鹽和少許清水拌均勻腌制3~5分鐘入味。
6、煤氣灶開火,鍋里倒入適量的食用油,油燒熱后放入大蔥段小火慢慢煸炒出香味。
7、炒香后加入干紅辣椒和花椒粒一起快速翻炒出辣椒的香味。
8、加入胡蘿卜翻炒至表面稍稍變色。
9、放入腌制過的雞丁大火快速翻炒。
10、大約炒30秒左右后雞肉表面全部變成白色。
11、放入香醋快速翻炒幾下入味。
12、加入黃瓜、花生米和少許鹽。
13、翻炒均勻后關(guān)火出鍋。
14、成品如下。
宮保雞丁怎么做?
1.將雞腿清洗干凈,刮掉骨頭,將雞腿切成條狀后用刀切成丁。
2.制作洋蔥姜水,在碗里加入適量的水,然后加入大蒜和姜片,擠出里面的汁液。
3.將洋蔥姜水加入雞丁中去除腥味,然后加入少許胡椒粉和鹽拌勻,再打入一個蛋清,加入少許玉米淀粉拌勻,然后加入一勺食用油防止雞肉變干,靜置15分鐘使雞肉充分入味。
4.花生提前用開水浸泡半小時,去掉花生衣備用。也可以不用花生殼在鍋里炒。
5.調(diào)宮味汁。按照1:1的比例在碗中加入一勺香醋和一勺白糖,然后加入大半勺醬油和適量的鹽,再加入香油、適量的水和花雕酒、少許玉米淀粉和醬油,用筷子攪拌均勻備用。
6.將姜和蒜切成片。大蒜切成小塊切片備用。
7.在熱鍋里加入適量的食用油,然后把油倒出來。然后加入適量的冷油,將花生冷油放入鍋中,中火慢煎,煎至微黃后撈出控油備用。
8.油溫燃燒到50%的熱量。加入腌制好的雞丁,炸至略成型,再用筷子翻炒,將雞肉炸至碎,撈出瀝油備用。
9.把鍋里多余的油倒出來,留一點底油,把干辣椒放在鍋里炒出香味,然后加入準(zhǔn)備好的干蔥姜蒜和花椒,一起炒出香味。
10.將炒好的雞丁倒入鍋中,翻炒均勻,將炒好的花生米翻炒,然后將調(diào)好的宮保汁倒入鍋中。大火翻炒均勻,再將蔥白放入鍋中,再次大火翻炒均勻,裝盤。















