
有網(wǎng)友問(wèn)怎么炒番薯葉好吃,今天就給大家講解一下怎么炒番薯葉好吃。
用料:番薯葉。
步驟:
1、將番薯葉放入水里浸20分鐘(去除農(nóng)藥殘留);切蒜末。

2、放入豬油,爆香蒜末。
3、放入番薯葉翻炒,炒至變色。

4、放入適量鹽、雞精調(diào)味即可出鍋。
番薯葉,為旋花科植物番薯的葉。我國(guó)各地均有栽培。夏、秋季采收,洗凈鮮用。味甘澀,性微涼。多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓頂端的10~15厘米及嫩葉、葉柄合稱莖尖。番薯葉又稱地瓜葉,這是地瓜莖葉中食味更好的部分,過(guò)去多棄置不用,而今因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。
以上就是怎么炒番薯葉好吃,希望對(duì)大家有所幫助。















