
有網(wǎng)友問糙米飯怎么煮才能煮軟,今天就給大家講解一下糙米飯怎么煮才能煮軟。
1、提前浸泡,胚芽跟米糠的部份比較硬,需要浸泡比白米還要久的時間。洗好糙米后,大約要浸泡個6~8小時才能開始煮。稍微耗費(fèi)時間,但如果是今年收成的新鮮米,大約30分鐘~1小時就可以了。
2、調(diào)整煮米的水,一般來說,煮糙米的水要比白米還多出1.2~1.3倍左右。如果想吃硬一點(diǎn)的米就少一點(diǎn)水,想吃軟一點(diǎn)的米就多一點(diǎn)水,按照自己的喜好調(diào)整就可以了。
3、用100℃開水煮飯,能使糙米快速熟透,縮短煮飯時間,防止米中的維生素在長時間高溫加熱中受到破壞。 由于米中淀粉顆粒在水溫60℃以上,才容易吸收水分膨脹、破裂,變成煳狀后軟化米粒。
4、加一些醋或者檸檬汁。在蒸糙米前,加入少許陳年天然釀造醋或加些檸檬汁與豬油,可使糙米松軟滑溜,改善糙米粗糙的口感,糙糙米也更香濃好吃。
以上就是糙米飯怎么煮才能煮軟,希望對大家有所幫助。















