聽說女人經(jīng)常喝五紅湯，不僅僅可以美容養(yǎng)顏，還可以補(bǔ)血養(yǎng)氣，今天想在家做做五紅湯，請(qǐng)問五紅湯可以用破壁機(jī)做嗎，五紅湯用破壁機(jī)怎么做，下面生活百科網(wǎng)小編就給大家具體介紹看看。
五紅湯可以用破壁機(jī)做嗎
可以。
五紅湯是由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當(dāng)?shù)乃笳糁蠖?。蒸煮的做法費(fèi)時(shí)費(fèi)力，因此放入破壁機(jī)里打成糊也是可以的，不僅不會(huì)流失食材中的營養(yǎng)，還會(huì)保留住食材的營養(yǎng)，而且還會(huì)增加飽腹感。
五紅湯破壁機(jī)打成糊也可以嗎
可以。五紅湯指的是用紅棗，紅豆，紅花生，紅糖，枸杞五味紅色食物共同熬制的養(yǎng)生滋補(bǔ)湯，對(duì)補(bǔ)氣養(yǎng)血有良好的功效。把適量的紅豆，紅棗，紅花生，紅糖，枸杞加入破壁機(jī)按下五谷鍵，或者濃湯模式，15分鐘后便可以制作出一杯五紅湯糊。
五紅湯的功效
1、它有補(bǔ)氣和養(yǎng)血的效果，里面的紅棗有補(bǔ)脾益氣的效果，枸杞有補(bǔ)腎益精的效果，所以可以幫助改善肝腎陰虛，也能夠改善咳嗽、虛勞、腰膝酸軟以及頭暈等問題，紅衣的花生則能夠讓血小板的功效得以提升，紅糖則能夠起到活血化瘀和恢復(fù)正氣的效果，所以這些搭配在益氣能夠讓它的補(bǔ)氣和養(yǎng)血效果更明顯。
2、它能夠讓化療的副作用因此降低，在化療以后很多患者可能會(huì)有惡心和嘔吐等等情況，另外，有的患者還會(huì)有脾氣虛弱情況，這時(shí)候服用一點(diǎn)五紅湯則能夠幫助減輕這些副作用，而且，也有起到補(bǔ)氣和補(bǔ)血效果的作用。
五紅湯的做法
原料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅衣花生（做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐笥芽梢园醇t豆20克，紅皮花生20克，枸杞10克，紅棗6枚，紅糖20克和清水約1300毫升來配比）。
做法步驟：
1、將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗凈，放入砂鍋或煲湯的罐子中。
2、加適量水，大火燒開后用小火慢慢煲30分鐘左右，煲至各原料熟爛即可。
