豬腰是一種生活中經(jīng)常會吃到的食物,豬腰湯味道清淡爽口,非常受歡迎。今天教大家在家也可以完成的豬腰湯的做法,在制作的時候一定要把豬腰洗干凈,喜歡吃的一起來學(xué)習(xí)吧!

豬腰湯怎么做
食材:
豬腰200克、菠菜100克、油適量、鹽2茶匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、姜1塊、雞精1茶匙、小蔥1根
豬腰湯的做法:
1、菠菜洗干凈切成段,姜切片,小蔥切蔥花;

2、豬腰洗干凈切掉白苔,改花刀切塊,然后放入碗中,加鹽、料酒、生粉拌勻,腌制5分鐘;

3、起鍋倒入食用油,油溫升高后,倒入姜片炒出香味,再倒入適量清水,大火燒開,加入豬腰煮熟,再倒入菠菜煮至斷生;

4、接著調(diào)入鹽、雞精調(diào)味,撒上蔥花即可。

小貼士:
豬腰子中的蛋白質(zhì)含量極高,食用有補(bǔ)虛、增強(qiáng)免疫力的功效。















