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涼拌藕片怎么做好吃 正宗涼拌藕片的做法

2023-06-28 01:42:15 舌尖美味 6921次閱讀 投稿:瑾萱

涼拌藕片是一種非常簡單的家常涼菜,涼菜制作簡單,而且口感豐富,深受大家喜愛。今天介紹大家一道美味的涼拌紅油藕片,這道菜的制作方法非常簡單,將藕片煮熟之后晾涼,然后放入豐富的調(diào)味料,鮮香好吃。

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涼拌藕片怎么做好吃

食材:

藕1節(jié)、蒜2瓣、姜2克、小蔥2根。 調(diào)味料:香油2克、辣椒油10克、醋1克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、花椒粉1克、糖1克。

正宗涼拌藕片的做法:

1、藕放入冷水鍋中,大火煮20分鐘,取出切片,擺入盤中;

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2、蒜切末,姜切末,小蔥切蔥花;

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3、取小碗,放入鹽、雞精、花椒粉、糖、蒜、姜、少許沸水,加入香油、辣椒油、醋、生抽,拌勻

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4、淋入藕片中,撒蔥花點綴即可。

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小貼士:

蓮藕的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。

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