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豌豆尖湯的做法 豌豆尖怎么做湯

2023-06-28 01:40:52 舌尖美味 3183次閱讀 投稿:魅酈

豌豆尖是一種常見的蔬菜,平時我們習慣將豌豆尖拿來煮湯,其實豌豆尖湯的做法還是比較多樣的,可以和很多不同的食材一起煮,風味更好,今天教大家的是銀魚豌豆尖湯,加入銀魚之后,味道更加鮮美。

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豌豆尖怎么做湯

食材:

豌豆尖200克、銀魚100克、姜1克。 調(diào)味料:食用油2克、雞精2克、鹽1克、料酒2克。

豌豆尖湯的做法:

1、銀魚加入料酒拌勻,腌制10分鐘;

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2、豌豆尖洗干凈,瀝干;

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3、鍋中倒油,油燒熱后下入姜炒香,倒入適量清水、鹽煮沸,加入銀魚煮3分鐘,下豌豆尖雞精、煮沸;

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4、煮好后盛出即可。

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小貼士:

豌豆尖還有清肝明目標食療成效,含很多胡蘿卜素、葉黃素,這些元素關(guān)于維護視神經(jīng)、改善目力有很好的協(xié)助。

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