蝦仁炒著吃,簡(jiǎn)單又美味,爆炒蝦仁是一道家常菜,用蝦仁作為主料,放入了黃瓜、紅椒作為配料,色澤鮮艷,鮮味十足,好吃又美味,喜歡吃的趕緊試試吧!
爆炒蝦仁怎么做
食材:
蝦200克、油適量、鹽1茶匙、黃瓜30克、紅椒20克、姜1塊、蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙
爆炒的蝦仁的做法:
1、蝦去掉蝦頭,去掉蝦線,剝掉外殼,洗凈對(duì)半切成小塊,加入料酒、鹽攪拌均勻,腌制10分鐘;
2、黃瓜去皮切小塊,紅椒切小塊,蒜切片,姜切片;
3、起鍋倒油,油熱后加入姜、蒜炒出香味,倒入蝦仁,大火爆炒至變色,再倒入黃瓜、紅椒翻炒3分鐘;
4、最后放入鹽、生抽調(diào)味即可。
小貼士:
蝦仁的營養(yǎng)價(jià)值高、味道鮮甜可口,所以不管男女老少都愛吃。蝦仁含有維生素、磷、碘、鉀、鈣等微量元素,對(duì)于病人康復(fù),很有幫助。