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黑芝麻湯圓的做法

2023-06-28 00:48:43 舌尖美味 6018次閱讀 投稿:青森

黑芝麻湯圓怎么做好吃

軟糯香甜的湯圓是人人都愛吃的。我們平時(shí)買的湯圓雖然吃起來味道很好,但總沒有做的有儀式感,今天我們來做一個(gè)簡(jiǎn)單的黑芝麻湯圓,自己做的湯圓不僅干凈衛(wèi)生而且還比較健康,我用的是0卡糖代替了白砂糖,這樣吃起來很甜,也不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖。下面我就分享給大家黑芝麻湯圓的簡(jiǎn)單做法。

準(zhǔn)備200克糯米粉適量熱水,120克熟黑芝麻,30塊左右的黃油,如果沒有黃油也可以用熟豬油,40克0卡糖。如果不怕長(zhǎng)胖的小仙女直接用白砂糖就可以。先把熟的黑芝麻里面加入0卡糖攪拌均勻,放進(jìn)破壁機(jī)里打成碎末,然后把軟化的黃油倒進(jìn)去攪拌均勻放在冰箱里面冷凍半個(gè)小時(shí)讓餡料變硬,這樣才好操作。

用適量熱水把糯米粉攪拌成絮狀。揉成光滑的面團(tuán),用保鮮膜包好放在旁邊醒一會(huì)兒。這個(gè)時(shí)候把芝麻餡分成10克左右的小球,糯米團(tuán)分成15克左右一個(gè)的面劑,搓圓之后壓扁,把做好的黑芝麻餡包在里面,一定要都包裹嚴(yán)實(shí),避免煮的時(shí)候露餡。所以說所有的湯圓都包好之后,撒上一點(diǎn)干的糯米粉,避免粘到一起。

鍋里面燒一鍋開水,水開之后把湯圓下到里面煮,大概2~3分鐘湯圓飄起就可以撈出來。裝在碗里面可以撒上一點(diǎn)桂花,增加香氣,既有黑芝麻的香味,又有桂花的香味,湯圓吃起來口感和層次特別豐富。最近又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)湯圓的新吃法,提前煮兩個(gè)雞蛋。鍋里面加入幾個(gè)紅棗片,再加入幾片生姜一勺醪糟煮開,然后把湯圓放進(jìn)去煮熟,再加入一勺紅糖,攪拌均勻。然后把煮熟的雞蛋去皮放進(jìn)去再稍微煮一下,用藥完全成熟就可以喝湯,吃湯圓,吃雞蛋,具有很好的美容養(yǎng)顏補(bǔ)氣血的效果。

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